老失眠是咋回事？

脾虚可能会引起失眠。脾虚患者可以通过食用薏米、山药、红枣等食物，达到补脾益气的功效，病情严重者还可以在医生的指导下选择人参健脾丸、六君子丸、参苓白术散等中成药进行治疗脾虚，从而达到缓解睡眠的目的。

虚火旺一般指阴虚火旺，阴虚火旺失眠可以通过饮食调理、药物治疗、针灸治疗等方法调理，具体如下：2、药物治疗：患者可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹等药物治疗阴虚火旺，以达到缓解失眠的目的。3、针灸治疗：针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪等功

灵芝能否治疗失眠取决于失眠的具体原因。患者平时应该稳定情绪，营造安静舒适的睡眠环境，远离噪音，可以适当饮用温牛奶或者蜂蜜水，帮助提高睡眠质量。

艾灸多了失眠可以通过一般治疗、药物治疗、中医治疗的方式缓解。保持规律的作息时间，规律进食不吃过饱、睡前避免剧烈运动可以有效缓解失眠。如果失眠比较严重，可以暂停艾灸。如果想快速进入失眠可以遵医嘱服用马来酸咪达唑仑片、佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片，若是醒来后无法

刺五加不一定能够治疗失眠。失眠患者需避免饮用浓茶、咖啡，同时睡前不可喝太多的水，否则可能会对睡眠质量造成影响。

胃寒、失眠的患者可以通过改善日常生活习惯、运动、药物等方式进行调理。2、运动：适当的参加运动可以帮助身体补充阳气，从而改善胃寒症状；而适当的运动还能消耗人体精力，增加身体疲劳感，有助于提高睡眠质量。3、药物：胃寒患者可以在医生指导下服用良附丸、小建中汤、黄芪

患者出现失眠多梦、脑袋嗡嗡响的症状可能是脑供血不足、精神紧张、肾虚等原因导致的。2、精神紧张：患者由于生活、工作压力大，心情得不到放松，大脑神经处于紧绷状态，会使患者出现失眠多梦、脑袋嗡嗡响的症状。3、肾虚：患者由于先天不足或长期生活作息不规律、营养不良等引

失眠、难入睡可采取一般治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行处理。2、药物治疗：患者还可使用药物进行治疗，如苯二氮?受体激动剂、食欲素受体拮抗剂、具有催眠效应的抗抑郁药等。3、中医治疗：患者也可进行中医针灸治疗缓解失眠情况，可针灸合谷穴、内关穴、足三里穴、四神聪

整夜失眠严重盗汗可能与植物神经紊乱、药物副作用、围绝经期综合征、肾阴虚、焦虑症、肺结核有关，改善措施根据病因进行分析，具体如下：患者由于长期精神紧张或心理压力过大容易出现植物神经紊乱，常伴随着失眠健忘、严重盗汗等症状。建议患者及时自我调整心态，或多和家人朋

艾叶泡脚通常能帮助治疗失眠。失眠症状严重者，通常建议在医生指导下应用苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂、食欲受体拮抗剂等药物治疗。