如果是肾阳虚，可以食用狗肉、羊肉、海参、韭菜、泥鳅等食物进行补肾。还可以使用鹿茸、淫羊藿、阳起石、锁阳、杜仲、巴戟天、骨碎补等中药材进行调理，必要时需使用金匮肾气丸、右归丸等中成药进行治疗。其次，如果是脾阳虚，则可以多吃粳米、莲子、芡实、红豆、薏仁等食物进
首先可以通过两者出现的症状进行判断，出现阴虚后人体会表现为低热、手足心热、头晕耳鸣、午后盗汗、失眠多梦、腰膝酸软、口燥咽干、心烦、经少或闭经等。而阳虚人群则会表现出畏寒怕冷、四肢不温、精神不振、齿痕舌、脉象沉细无力等情况；其次，两者的病因也有所不同。阳虚是
勃起硬度不够一般是指勃起功能障碍，勃起功能障碍可能是肾阳虚所致，但也可能是由于其他原因所导致。肾阳虚属于中医理论，主要是由于素体阳虚、年高肾亏、房劳过度等因素，导致肾阳虚衰，温煦失职，气化失权，从而引起一系列不适症状，比如腰膝酸软、勃起功能障碍、早泄等，而
勃起不坚通常是肾阳虚，患者还会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、疲乏无力、局部湿冷以及阴囊冰冷等症状。而肾阴虚的主要症状就是阳强易举和遗精等，所以勃起不坚通常是肾阳虚引起的，不是肾阴虚。患者可以服用桂附地黄丸、右归丸以及六味地黄丸等药物进行治疗。患者还应在饮食上可以
主要可以通过自身出现的症状判断，如果是阳虚，则会出现精神不足、面色苍白、大便稀溏、畏寒怕冷等症状。而阴虚人群会出现面部发红、小便短赤、大便干结、怕热、口干舌燥等表现，而且还总是想吃冷饮、喝冷水等。不同证型服用的药物也不同，比如阴虚患者可以吃左归丸、六味地黄
如果腰部摸起来发凉，同时伴随畏寒怕冷的现象，主要考虑是阳虚引起的。阳虚的发生跟个人不良习惯有一定的关系，比如房事过频、肾气亏损、先天不足等，一般还会伴随精神不振、齿痕舌、脉象沉细、消化不良等情况。此时应该积极进行调理，可通过中医疗法进行，比如艾灸、拔罐、针
阳虚可以从饮食方面进行调理，多吃温补类的食物，如牛羊肉、桂圆、韭菜、鸽子肉以及葱姜蒜等。如果效果不明显，或者症状较严重，可以去中医科就诊，在专业医生的指导下，服用具有补益效果的药物进行治疗。日常的调理也很重要，应该养成良好的生活习惯，保证作息规律，不要熬夜
阴虚主要是患者体内阴液不足，不能制阳，会引起潮热盗汗、心烦气躁、失眠多梦、头晕耳鸣等临床表现；而阳虚是由于患者体内阳气亏损，肾脏阳气衰竭所引起，患者会出现腰膝酸痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、大便溏泄等症状。建议患者可以去医院中医科就诊，明确病因，如果是
男性出现阳痿、早泄的症状，常见于肾阴虚患者，偶尔也见于肾阳虚患者，有时两者也可以同时存在。具体需要去医院通过医生的辨证后方可明确，临床上如果还伴随出现腰膝无力、气短、脉搏微弱等症状，考虑是阳虚；如果同时出现手脚发热、心悸、舌苔细红等症状，则考虑是阴虚的可能
