做完流产多长时间来月经？

精子质量差可能会流产。建议患者戒烟限酒，规律作息，保持充足的睡眠，多吃富含蛋白质的食物，加强身体锻炼，达到提升精子质量的目的。

流产做小月子需注意休息，避免过度劳累，饮食需营养均衡，可以多吃点补血的食物，如乌鸡枸杞汤、猪肝汤、鱼汤、红枣桂圆粥等，还需多吃新鲜的水果蔬菜，如西红柿、西蓝花、青菜、芹菜等，可以保持大便通畅；尽量减少摄入辛辣刺激的食物，禁止酗酒，保持外阴清洁干燥，勤洗澡，

流产3个月子宫一般可以恢复正常。如果有妊娠计划可以进行备孕，但是在妊娠前如果有外阴瘙痒、白带异常、月经紊乱等不适症状，需要进行白带常规、盆腔B超、激素六项等检查，明确有无妇科疾病，防止影响妊娠。其次在备孕前三个月可以适当地服用叶酸，能够降低胎儿神经管的畸形。

流产后阴道流血量一般比月经量多，还会伴有腹痛症状，流血时间也相对较长，需要及时采取止血措施。来例假就是月经来潮，月经期女性常会出现腰酸、腰疼、怕冷的现象。流产对子宫内膜损伤程度较大，子宫需要修复的时间较长；而来例假只是子宫内膜脱落，很快就可以恢复。但是无论

怀孕大便出血一般不是流产。孕妇在出现大便出血的情况后，日常生活中要注意多食用一些富含纤维素的食物，如芹菜、香蕉、西红柿等，其中的纤维素能够吸收肠道内水分，使大便松软，易于排出，改善患者大便出血的情况。

做完宫腔镜流产一般6个月后可以怀孕。女性在流产后要注意保持局部卫生，2周内避免阴道冲洗或盆浴，1个月内禁止性生活，避免感染，还要注意休息，加强营养，促进机体恢复。

意外流产了应根据情况判断是否需要清宫手术。日常生活中患者应注意个人清洁卫生，遵医嘱使用青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类抗生素等预防感染。

流产清宫一般建议一个月后再同房。流产清宫后应该注意卫生，多休息，摄入有助于补气血的食物，帮助尽快恢复。一个月内避免同房、游泳以及盆浴。

做流产手术后清宫对子宫伤害一般比较大。建议平时应做好避孕措施，避免意外怀孕，尽量减少清宫手术，术后禁盆浴14天，禁止性生活30天。

自然流产了不一定需要清宫。患者在日常生活中需要注意保持足够的休息，多吃新鲜的蔬菜及水果，增强身体抵抗力。