枸杞泡茶有什么作用与功效？

菊花和柠檬通常可以一起泡茶。菊花味苦、甘，性微寒，入肺、肝经，具有清热解毒、平肝明目等功效，可用于治疗风热感冒、肝阳上亢等原因引起的发热、头痛、咳嗽、头晕、耳鸣目赤、烦躁易怒等症状；而柠檬性平，味酸甘，入肝、胃经，具有化痰止咳、生津健脾的功效，可用于治疗暑

灵芝泡茶主要有补气安神、止咳平喘、滋肝健脾等好处。灵芝味甘，性平，因此使用灵芝泡茶饮用具有补气安神的作用，可以帮助调理心神不宁、失眠、心悸等症状。灵芝入肺经，具有补益肺气的作用，适量饮用灵芝泡茶可以改善肺部功能，起到温肺化痰、止咳平喘的效果。灵芝入心、肝、

铜茶壶泡茶对身体是有好处的，其可以帮助保护大脑以及心血管功能。因为铜壶煮水时会析出微量铜元素，铜是人体一种必需的微量元素，能够参与人体的新陈代谢。经过研究证明，铜在保护大脑等有着重要的作用。铜是脑神经系统的重要组成，摄取减少时可能会导致脑部神经系统发生紊乱

菊花和枸杞泡茶的功效有滋阴补肾、养肝明目、清热解毒。菊花性凉，能够清热去火，枸杞性温，具滋阴补肾的功效，能够改善因肾虚引起的四肢酸软、浑身乏力、早泄、尿多等症状。菊花和枸杞中含有较多的营养成分，如维生素、偏葡萄糖、碳水化合物、矿物质、菊苷等，具有养肝明目的

枸杞泡茶喝有滋补肝肾、益精明目的好处。枸杞味甘，性平，归肝、肾经，枸杞泡茶可改善肝肾阴虚引起的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、乏力等症状。枸杞泡茶还可改善因肝肾阴虚引起的视力减退、眼睛干涩以及咳嗽咳痰等不适症状。但外邪实热、脾虚有湿、泄泻者需慎服。期间饮食上

栀子花是可以泡茶喝的。栀子花中含有黄酮类栀子素、藏红花素，能够改善神经功能，增强记忆力，还可以起到降压泻火、促进消化的作用。其中的维生素C以及维生素E能够促进胶原蛋白合成，抗氧化，延缓衰老。其中的粗纤维素能够缓解便秘，预防肠道疾病。但是也不建议长期大量服用，

冷泡茶可以有效促进肠胃蠕动，可以帮助人体清除宿便，有缓解消化不良、便秘以及瘦身的作用；同时冷泡茶中含带甜味的氨基酸分子和含有香味分子的酮类，进入口腔后可以清新口气。但是需要提醒，并不是所有的茶叶都可以使用冷水冲泡，尽量选择发酵程度比较低的茶叶，如绿茶就可以

蒲公英和菊花一般可以一起泡茶。蒲公英和菊花对于口臭、口干、脾气暴躁等内火旺盛引起的症状，有很好地改善效果。两者也同时具有清热解毒的效果，可用于治疗中暑、牙龈肿痛、湿疹等疾病。另外，两者还具有抗菌消炎作用，对于胃炎、幽门螺杆菌感染也有很好的疗效。需注意的是，

菊花和柠檬可以一起泡茶喝。菊花与柠檬一起泡茶饮用不会产生化学反应，对身体健康多没有负面影响，而且其中含有维C、微量元素等营养成分，泡茶饮用后具有美容养颜、调控血脂、消炎抗菌、保护心血管、提高抵抗力，以及清肝明目等作用；但一次性不能多喝，以免加重肠胃负担。而

覆盆子黄精枸杞泡茶，可以起到这三种药物配伍的作用，应该具有补肾补肝、润肺生津以及明目、补脾等功效，其次也有滋阴补肾、缩尿等功效，对于身体出现的乏力、腰膝酸软也有很好的治疗效果。