容易累疲乏没精神是什么原因？

腿疲乏无力与过度劳累、贫血以及腰椎间盘突出症等因素有关。二、贫血：贫血会导致体内的红细胞数量减少，从而影响组织器官供血，腿部肌肉在缺氧状态下会出现疲乏无力的现象。三、腰椎间盘突出症：若突出的椎间盘压迫到坐骨神经或马尾神经，会导致患者出现腿疲乏无力的现象。

老是疲乏无力想睡觉可能是过度劳累引起的，也可能与贫血、甲状腺功能减退症等疾病有关。患者可能由于睡眠时间不足、工作负荷较大等因素导致患者机体过度劳累，出现疲乏、无力、想睡觉的症状。患者可能由于膳食不平衡、长期接触有害化学物质等因素导致患者红细胞生成不足或减少

女性单纯出现疲劳想睡觉的症状并不一定就是怀孕导致的症状，但是在疲劳的同时有月经延迟和食欲不振的表现，则要考虑是怀孕导致的早孕反应，需要及时就医抽血检查HCG的含量，明确其是否升高，如升高要考虑是怀孕；也可以直接使用验孕棒检测，如果出现两条杠就要考虑是怀孕。另

疲乏主要考虑是由于患者长时间高强度的体力劳动或精神长期紧张时导致的机体精力严重下降导致的。此外患有右心衰竭、肺气肿或支气管哮喘等心肺疾病的患者，由于心脏的博出血量不足或气体交换受损，导致脑细胞和各种器官无法得到需要的血氧供应，也会使患者出现易疲乏的症状。建

春天感觉很累很疲乏，主要是由于春季湿寒气比较重，人的阳气不足会受到湿邪侵犯，出现容易困、乏力、精神不集中等症状；其次，由于季节转换，大部分人会出现运动量比较少的现象，会导致脾胃功能欠佳，引起脾胃虚弱，出现春困乏力的症状；其次，不能排除是自身近期过度劳累或者

患者感觉很累很疲乏可能是由于过度疲劳导致的，人体在长时间处于高强度的运动或进行重体力劳动时就会出现该症状。如果患者长时间睡眠质量较差，缺乏睡眠时也会造成全身无力疲乏的症状；此外患者患有呼吸系统、消化系统等部位的感染性病变或癌症、贫血等情况时都会引起该症状。

突然感觉很累很疲乏，如果伴随心悸、失眠多梦、大便失调的症状，考虑是心脾两虚证。如果伴随五心烦热、头晕目弦、耳鸣耳聋、舌红苔黄，考虑是肾阴虚。如果伴随腰酸乏力、手足不温，男性有遗精、遗尿，女性有月经不调，考虑是肾阳虚。如果伴随口渴、多尿、多食、消瘦、口唇干燥

天天四肢无力，没有精神，感觉每天特别累，那这种情况建议观察有没有明显的睡眠不足，有没有精神过于紧张或者工作压力过大的情况，一般造成上述情况发生，主要考虑是由于神经衰弱有关的，不排除由于存在内分泌改变有关，如果症状非常明显的情况下，建议需要及时调节内分泌和神

下肢酸软无力，一般多可能有机体缺钙或缺钾造成的可能性较大，建议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃肉类，鱼虾等，多吃香蕉，可以适当服用钙片。

可能和缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。此外可能和劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意避免受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。