我阳痿怎么办？求解啊！

　　指导意见：你好，阳痿多吃壮阳食物，主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;含锌食物如牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,都有助于提高性功能.祝你健康。