喝纯牛奶会长痘痘吗？

减肥的时候是能喝一点纯牛奶的，尤其是在吃饭之前喝上一点纯牛奶，这样能够增强饱腹感在吃饭的时候主食摄入的就会少一些，降低碳水化合物的摄入对于减肥是比较有效果的，当然也不要一次性的喝的太多，不然的话也会影响到身体的健康。

在减肥期间晚上睡觉的时候是能喝纯牛奶的。因为纯牛奶的脂肪含量比较低，这样并不会造成身体内脂肪堆积，不会造成身体肥胖的症状。而且在晚上睡觉前喝一杯纯牛奶，能够有助于促进睡眠保证睡眠质量，也能够达到瘦身的作用。但是在减肥期间可以多吃一些含粗纤维素比较高的食物，

纯牛奶加蜂蜜一般能喝，牛奶中含有较高钙质和钾成分，可补充人体钙质，蜂蜜中含有丰富的镁，对大脑中枢神经有镇静作用，消除紧张心理。冲泡纯牛奶加蜂蜜时，可将牛奶温度降至40度到50度之间，加入蜂蜜，温度过高易导致营养流失。经常喝纯牛奶加蜂蜜，营养身体的同时也能润肠通

一岁以内的宝宝最好不喝纯牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质，矿物质，而且富含不饱和脂肪酸和微量元素太少，不能够满足身体需要，并且孩子的消化和吸收能力不健全，喝纯牛奶后不利于孩子的生长和发育，牛奶是富含蛋白质丰富的食物，很可能会造成过敏性的反应等表现。一岁以内

宝宝才1岁，尽量不要喝纯牛奶。因为较小的婴儿并不适合喝牛奶，牛奶中的蛋白分子比较大，宝宝胃肠吸来比较困难；而且牛奶中的蛋白质、矿物质比人乳高，这样会加重宝宝肾脏的负担。牛乳乳糖维生素含量较少，还缺乏微量元素，特别是铁不仅含量低，而且吸收率低，因此0-3岁的宝宝

小孩喝纯牛奶会长高，因为纯牛奶含钙比较高，而且牛奶中的钙比较好吸收，小孩坚持喝纯牛奶，有利于人体的钙质的补充，能促进骨骼的生长，能够促进身高的快速生长。小孩想要长高，除了喝富含钙的牛奶等，还要进行体育锻炼，可以从事跑步、跳绳等运动，这些运动也有利于骨骼的生

胃不舒服一般能喝纯牛奶，纯牛奶营养比较丰富，含有大量的微量元素以及氨基酸等营养成分，能够有效补充人体所需要的营养，而且可以提高身体抵抗力，所以喝纯牛奶并不会对胃不舒服造成影响。但在喝的时候也要注意适量，最好不要一次性喝太多，避免造成消化不良。如果胃不舒服比

正常情况下，宝宝在3岁的时候是可以适当喝一些纯牛奶的，因为3岁的宝宝胃肠功能发育相对来说比较稳定。正常3岁宝宝能喝的纯牛奶是伊利纯奶还有蒙牛纯牛奶。这两个大品牌的牛奶是日常生活中宝宝经常喝的。但是当宝宝喝纯牛奶的时候，建议家长需要将纯牛奶煮沸，然后凉到适宜的

三岁的孩子是能吃所有的食物的，正常情况下食物不会对孩子导致不良的影响，可以正常的饮食，纯牛奶类也是能喝的，酸牛奶也是能喝的，不会对身体导致不良的影响，但是一次尽量不要喝太多，避免表现出消化不良的情况。

病人在月经来潮期间是能喝纯牛奶的，但一定要注意不要喝凉的牛奶，最好是加热一下再喝，这样就不会造成痛经，或造成月经量增多了。病人在月经来潮期间适当的喝一些纯奶，能够为病人补充高蛋白，促进病人的身体健康。月经来潮期间还可以适当的吃一些水果的，比如苹果，橘子，芒