剧烈运动后头疼想吐是怎么回事？

来月经时不要剧烈运动，这样很容易造成痛经。来月经的时候，尽量少运动，因为运动会出汗，或者运动后受凉，容易造成子宫收缩而产生疼痛甚至月经中断或者推迟。着凉后可能会表现出感染，所以，月经期间可以适当运动，如慢走、瑜伽，但要防止剧烈运动。多喝热水，做好保暖措施！

你是由于腰椎间盘突出症状会导致腰部正常活动障碍，可以及时的进行调整，也都有一定的作用都不会有太大的问题不用担心。治疗方案:你要注意好休息，防止活动劳累并且用一些或者是伤痛胶囊药物调整身体状态都有一定的作用的。

针对于胃肠部表现出剧烈疼痛，还需要尽早到医院进行检查就诊，确定疾病的具体原因，包括疼痛的部位，建议到医院首先进行相应的体格检查，确定疼痛部位，选择合适治疗方案，同时需要注意，防止表现出阑尾炎。胃炎胃肠炎甚至是肠扭转以及其他一系列急诊疾病。

胃部突然剧烈疼痛的原因有很多，比较多见的疾病包括消化道穿孔、胃痉挛、急性胰腺炎等。需要了解病人既往有什么病史，如果病人既往有消化性溃疡病史，突然表现出了剧烈的胃痛，需要考虑溃疡并发急性穿孔的情况。如果病人有暴饮暴食或者大量饮酒史，特别是一些有胆结石的病人，

表现出剧烈的头晕、恶心、想吐，首先会怀疑是不是因为有高血压，血压太高而表现出了高血压的脑病，就有可能表现为头晕、恶心、想吐。此外还有一些其他的疾病，如耳石症、前庭神经炎等，也会表现为有眩晕因此造成恶心、呕吐等。

头疼的多见原因有：休息不好，睡眠不足，高血压，低颅压，偏头痛，脑炎，蛛网膜下腔出血，脑血管疾病造成，需要看病人的年龄，首先测血压，排除高血压造成的头痛，看看睡眠情况，是否有睡眠不足，是否有高热，感冒症状，腹泻等，排除脑炎等，偏头痛可造成头疼剧烈，见于中青年

造成女性左下腹剧烈疼痛的原因有宫外孕、卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂、肠管痉挛等。如果有过性生活史，这次又伴有有月经停止症状的，首先要想到宫外孕的可能性。宫外孕造成受精卵着床处发生破裂时，就会表现出剧烈疼痛的症状。表现出左下腹部剧烈疼痛的情况，要到医院做一下超声

造成男性右下腹突然剧烈疼痛可有以下原因：一、急性阑尾炎。阑尾炎最多见的症状就是转移性右下腹痛。二、输尿管结石。右侧的输尿管结石梗阻的时候也可以表现出右下腹疼痛。三、腹股沟疝。当右侧腹股沟疝嵌顿时也会表现出腹痛。四、右侧睾丸精索炎。建议及时就医，明确病因，对

剧烈运动后表现出头疼的情况，一般多考虑是剧烈运动后脑部血管收缩造成的表现。但是，也不能排除是运动后着凉，因此造成感冒的症状。也可能是长时间不运动，突然剧烈运动后表现出脑部供血不足的情况导致的。

可以经过运动前的热身，运动前热身，可以让肌肉脱离僵硬的状态，运动后可以有效的控制乳酸的分泌。要保证运动量有规律，让肌肉适应这种规律，力量训练要量力而行，太重的力量训练之后，会让肌肉产生大量的乳酸，拉伸训练后肌肉可以帮助放松肌肉，减少运动后乳酸的产生。