14岁男性手淫过度可能导致精子数量减少，停止后通常会逐渐恢复正常，但过度手淫可能影响身心健康，需控制频率，如有困扰可寻求帮助。
如果14岁的男性手淫太过频繁，可能会导致精子数量减少，但通常在停止这种行为后，精子数量会逐渐恢复正常。
精子的产生是一个持续的过程，即使在手淫后，睾丸也会不断产生新的精子。然而，过度的手淫可能会导致精子的消耗速度超过产生速度，从而使精子数量暂时减少。
需要注意的是，14岁正处于青春期，身体和生殖系统还在发育中。频繁手淫可能会对身体和心理健康产生负面影响，如影响睡眠、注意力不集中、焦虑等。此外，过度手淫还可能增加感染的风险。
因此，对于14岁的男性来说，控制手淫的频率非常重要。以下是一些建议：
1.了解性知识：通过正确的渠道获取性知识，了解适度手淫的好处和危害，以及如何保护自己的生殖健康。
2.培养健康的兴趣爱好：将注意力转移到其他健康的兴趣爱好上，如运动、阅读、学习等，减少对性的关注。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，有助于维持身体的健康。
4.寻求帮助：如果手淫对生活和学习造成了困扰，可以寻求家长、老师或医生的帮助和支持。
总之，14岁的男性如果出现精子减少的情况，不必过于担心，通常在停止过度手淫后会逐渐恢复。同时，要注意保持良好的生活习惯，保护自己的生殖健康。如果对自己的身体状况有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。
