孕中期贫血应在医生指导下采取综合措施治疗和调理，包括调整饮食、补充铁剂、治疗病因、定期复查等，同时要注意避免过度劳累、个人卫生、有害物质，按时产检。
孕中期贫血应在医生的指导下采取综合措施进行治疗和调理，包括以下几个方面：
1.调整饮食：多摄入富含铁、蛋白质、维生素C、维生素B12和叶酸等营养素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果等。同时，避免食用影响铁吸收的食物，如茶、咖啡、牛奶等。
2.补充铁剂：如果饮食调整不能满足铁的需求，医生可能会建议补充铁剂。铁剂应在饭后服用，以减少胃肠道不适。同时，还可以补充维生素C，有助于铁的吸收。
3.治疗病因：如果贫血是由其他疾病引起的，如胃溃疡、痔疮等，应积极治疗原发病。
4.定期复查：定期复查血常规，了解贫血的治疗效果。如果贫血没有改善或加重，应及时调整治疗方案。
此外，孕中期贫血还需要注意以下几点：
1.避免过度劳累：过度劳累可能会加重贫血症状，孕妇应注意休息，避免长时间站立或行走。
2.注意个人卫生：贫血会使孕妇的抵抗力下降，容易感染疾病，因此应注意个人卫生，勤洗手、勤换内衣裤。
3.避免有害物质：孕妇应避免接触有害物质，如化学毒物、放射性物质等，以免对胎儿造成影响。
4.按时产检：按时进行产前检查，以便及时发现和处理孕期的各种异常情况。
总之，孕中期贫血需要引起重视，应在医生的指导下进行治疗和调理。同时，孕妇应注意饮食营养，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以保障自身和胎儿的健康。
