跳绳的时候控制不住地漏尿怎么办？

　　女性跳绳会小便失禁，这是压力性的尿失禁。主要就是女性病人盆底肌肉松弛有关，不知你是否生育过，很多就是多次分娩、绝经后的妇女或者比较肥胖的妇女，阴道前壁和盆底支持组织张力减弱造成。女性病人很多就是在跳绳、打喷嚏、大笑、运动时，表现出这种情况。指导意见：建议做盆底肌肉锻炼，具体做法是每天做憋尿和提肛动作早晚个半小时，有助于肌肉力量的恢复。