吃什么食物长头发啊？

脱发特别严重，有很多原因，例如遗传因素，有些人在某一时期就会逐渐脱发;还有一些头部疾病，如秃顶毛囊炎，可能会因为毛囊被大量破坏而造成脱发;或者最近工作压力大，熬夜，饮食不规律等，也可能在短时间内脱发。此外，某些药物，如化疗或化疗类药物，也会造成脱发等，所以要

首先表现出掉头发的话，其实有很多的原因，比如说有一些病人是脂溢性脱发，它就会表现出这种脱发的现象，此外如果你最近压力比较大，也有可能会表现出一些掉发增多的现象，此外我们临床上多见的一种斑秃，它就是会表现出片状的掉发，因此你在除了发现掉发的同时，在头上还可以

自然流产以后可以洗头发，如果天气比较凉快，汗出不多的话，建议可以等流产一周以后，因为自然流产后，随着体内的激素水平下降，这个期间加上阴道流血的情况，大多抵抗力免疫力比较低下，因此过早的洗头，就有可能会增加受凉感冒的发生，也有可能会造成头痛头晕的现象，因此在

正常选择正规医院进行头发种植基本上是没有危害的，但是在进行植发手术后，头皮会有轻微发痒以及轻微发麻的感觉。在进行植发手术过程中，需要取出后脑勺的毛囊。因此，会有可能伤害到头皮，因此在手术后可能是会有后脑发疼痛的情况。

种植头发一般是没有危害的，因为手术时形成的伤口比较小，并不会对头部的血管或者神经组织导致严重的损伤，而且种植到手术部位的毛囊组织是从求美者头部后方提取的，种植到相应部位并不会表现出排异的情况，术后按照医生的要求做好相应的护理，安全性比较高。

种植头发会有轻度的痛感，由于栽种以前会在头发部位打麻醉药，疼痛感并不是很显著。种植头发能够合理的处理秃头的问题，如今种植头发的技术性也比较繁荣，头发毛囊的存活率是很高的。种植头发以后，短期内内伤口的位置不必碰水，防止炎症感染。

种了头发之后，可以维持的时间因人而异。因为每个人在种头发之后，采取的护理方法不同，因此维持的时间有长有短。种植后的头发只要进行积极的护理，一般不会发生在脱发的问题，可以维持终生。因此需要在种植头发之后，注重饮食的营养支持，防止长期的熬夜，还需要养成良好的清

长头发平时要多吃黑色食物，如黑木耳，黑芝麻，黑豆等，以及富含维生素E和维生素B6的食物，如蜂蜜，花生，香蕉，豆类，麦片等，富含硫蛋白的食物，如瘦肉，牛奶，鸡蛋等，此外可每天适当的按摩头皮促进血液循环，同时每周洗头的次数不宜过多，一周2到3次就可以。长头发平时可

长白头发说明我们的身体处于一个亚健康的状态，建议用黑豆，红豆，绿豆，核桃，大枣，黑芝麻，花生米，大米和小米，一比一的比例熬制成粥，在粥熟了之后放入适量的红糖，这样熬制成的粥，每天早晨喝一碗。大概两到三个月长白头发就会明显的缓解。没有白头发也能喝这个粥，连续

中医讲肾者主骨，其华在发。如果有白发的病症者，则应当是和肾虚有关。如果想对这样的症状进行调理者，应当从肾虚的角度进行调理治疗。若是吃药物，则应当使用七宝美髯丸、精乌胶囊之类的药物进行治疗。如果想经过食疗的办法进行治疗者，可以使用核桃、黑芝麻、桑椹子等食物，