肝脏的作用？

　　保护肝脏的方法是首先改善下饮食的结构，多吃一些新鲜的食物，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，防止吃一些油腻辛辣高脂肪的食物，也应当多注意休息，保持充足的睡眠，尽量防止熬夜，养成一个早睡早起的好习惯。每天坚持到户外做一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质。

　　病人要保护肝脏可以经过以下几方面进行：一、病人一定要保持愉悦的心情，防止生气，防止压抑，要注意生活规律，防止熬夜；二、病人饮食一定要清淡，防止吃一些辛辣或者是油腻腻的食物，比如说尽量减少吃一些油炸、辣椒、狗肉、肥肉等食物，要按时吃早饭，可以适当的多吃一

　　左侧肝脏位置表现出疼痛，有可能是经常吃油腻的食物，或者是生活习惯不规律，导致胆囊有炎症，也可能是胆囊内长了结石和息肉导致的，可以空腹到医院检查肝脏彩超和肝功能，明确诊断后，在医生指导下应用药物治疗，平时防止经常抑郁寡欢，要吃一些清淡的食物，防止经常生气

　　药物性肝损伤导致的具体表现病症也就是说肝炎的症状会出現许多人出現困乏头晕目眩，会有厌油腻感恶心想吐等病症的。长时间性很多的服食药品，这一对肝脏的损害还是挺大的。建议能够立即看医生做1个肝肾功能检查检验看下，平时时留意歇息，不必饮酒，确保充裕的睡眠质量，

　　导致肝脏不好的原因，可以参考以下几种：1.中医认为，肝主疏泄、调节精神情志，如果情绪容易激动、或者情绪低落、悲忧善哭等不良情绪，会导致肝气郁滞，而导致肝脏不好；2.肝主藏血，若是由于久病气血亏虚而导致肝脏适宜濡养，也会表现出肝脏不好的症状，如两目干涩、月经

　　肝脏弥散性病变的范围相对模糊和广泛，包括例如各种类型的肝炎，肝硬化等，属于弥散性病变的类别。同时，肝炎是一个相对广泛的概念，包括传染性肝炎和非传染性肝炎。在传染性感染中，还包括病毒性肝炎和寄生性肝炎。非传染性肝炎包括脂肪肝，酒精性肝炎，药物性肝炎等。这

　　要保护肝脏就必须注意饮食和休息，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，不要喝酒，加强锻炼，多吃含有维生素E的食物，如麦芽大豆植物油各种坚果，可以起到组织肝组织老化的作用。多吃谷类食物能够保护肝脏。青苹果富含维生素，多吃能够起到养肝解毒的作用。海带含有多种人体所

　　日常护肝需要在注意以下几点：第一，不主张过分的去限蛋白，有证据表明就是说长时间的过分的限制蛋白质摄入，会造成预后不好，蛋白补充还是以优质蛋白为主，优质的动物蛋白和植物蛋白包括一些豆制品，动物蛋白更多的是鱼虾为主，均衡饮食就可以了不需要特意的去药物，防止

　　表现出肝脏不好的病人经常可表现出乏力，易疲劳，打不起精神，失眠多梦等表现。还可有食欲不振，恶心，厌油，上腹部不适感，腹胀。此外，还会有血液中胆红素浓度增加，这可造成皮肤黄染，过多胆汁酸沉积在皮肤，易造成皮肤搔痒感等表现。

　　人体肝脏主要位于右上腹，由肋骨保护，难以触摸到，肝体积较大，从右肋骨肋区一直延伸到上腹部中部，肝脏具有分泌和排泄胆汁的功能。如果表现出肝区疼痛的症状，需要造成重视，临床上多见于肝炎、肝硬化等疾病，包括剧烈运动、劳累或者是情绪激动的时候，也有可能会表现出