有哪些可以调理月经的药？

　　宝宝胃口不好应从饮食和运动两方面着手调理。饮食结构要合理，营养要保证多样化；每天进行适当的运动锻炼，提高身体的素质。胃口不好是由于胃肠道等消化器官受损，造成身体的消化功能失衡造成的。1、要养成正确的吃饭时间，一日三餐，在饭前最好不要吃零食。2、如果不想吃

　　中药调理后可以怀孕具体所需时间，需要根据女性不易怀孕原因和身体素质综合判断，是因人而异的，一般需要至少半年到一年左右。女性不孕，一般是子宫情况不佳，排卵异常，或者是本体虚弱不易孕，需要在医生指导下积极进行中药调理。1.中药调理备孕，需要按照疗程服用药物，

　　可以经过药物配合饮食和生活习惯来进行调理；可以服用些中成药来进行治疗，例如保和丸、枳实导滞丸、参苓白术散等；也可以经过服用些健脾和胃的中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些容易消化的食物和蔬菜水果；不要吃肥腻和生冷辛辣的东西。生活上要注意休息、饮食要有规

　　造成失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

　　调理上火体质，要少吃辛温、辛辣的饮食物，不抽烟，不饮酒，少熬夜，节房事，不过度服用温补药物等。还可以在医生建议下吃滋阴降火的药，比如丹栀逍遥丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、生脉颗粒、菊花、金银花等等。容易上火的体质，多属于阴虚体质，也就是说，体内液态物质不足

　　可以服用中药物一清胶囊来进行调理是黄连、大黄、黄芩等药物组成。具有清热解毒、凉血止血的作用。黄连具有清热利湿、泻火解毒的作用；黄芩具有清热利湿、泻火解毒、凉血止血、清热安胎的作用。平时饮食应清淡，喝温开水，促进新陈代谢，并禁止吃辛辣刺激性食物和生冷食物

　　女性可以在睡前经过泡脚、泡澡、适量饮用热牛奶的方式来放松身心，并起到提高睡眠质量的效果，也可以在晚餐时吃些红枣粥、莲子粥等具有安神助眠功效的食物。其次女性在睡前也要防止看刺激性强的影片，或进行剧烈运动，同时要保持睡眠环境昏暗、安静。在日常生活中女性也要

　　感觉很疲劳是因为长时间处于工作生活的压力下，加之不善于自我心理调适，身体处于亚健康状态，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。建议日常合理安排作息时间，对消除疲劳有所帮助。1.睡足睡好。2.合理安排饮食摄入足量的维生素和铁质。3.寻找疲劳的潜在原因。4

　　手脚冰凉的人可以多吃牛肉、羊肉、鸡蛋等温性食物缓解手脚冰凉症状，还可服用些中药材调理阳虚肾亏、补血益气。此外可服用右归丸、桂附地黄丸等药物调理。平时注意保暖，不要吃寒凉的食物。

　　湿气重的人可以服用的中药进行调理，例如有苍术、陈皮、白术、猪苓、藿香、茯苓等；也可以服用中成药治疗，例如藿香正气丸、参苓白术散等。此外还可以经过饮食和生活习惯来调理；饮食上多吃些糯米、小绿豆、菠菜、薏米、胡萝卜等食物；生活上坚持运动、促进身体汗液的排泄