牙疼的睡不着觉怎么办？

脖子酸痛有可能是长期低头工作或者是头部持续保持同一个姿势导致的。您可以用食指和大拇指按揉风池穴、大椎穴等穴位，缓解肌肉酸痛的症状。同时也可以采取针灸、热敷、理疗等方式，缓解脖子疼痛。

胳膊被空调吹疼，一般就是胳膊关节受寒气淤积而造成的疼痛。较轻微的病人可以用热敷或者温灸拔罐的方式来缓解疼痛；如果疼痛比较严重的病人，可以在医生的指导下服用活血化瘀镇痛的药物减轻症状。

大腿根部粗可以经过减肥来变的细一些，比如说日常多吃一些清淡的饮食，少吃高热量的食物。吃饭前能喝一些水吃一些水果等。平时一定要注重体育锻炼，比如说慢跑、跳跳绳等运动都有一定的减脂效果。

脖子扭到筋了可进行按摩、热敷，如果疼痛较为严重可口服止痛药缓解，也可进行理疗、针灸或推拿，还可外用活血化瘀的膏药。脖子扭到筋了正常都需要1-2周慢慢恢复，如果天气较冷，恢复会比较慢。

发生眼睛红肿，可能是平时用眼过多，也可能是有炎症，可以滴相应的滴眼液，积极配合医生和治疗，保持愉快的心情，不要用过多的药物，注意眼部卫生，避免细菌滋生，勤开窗通风，保持室内空气流通。

首先一定要去医院进行散瞳验光，看真正的屈光状态，若是假性近视可以不用佩戴眼镜，平时多进行户外活动，用缓解疲劳的滴眼液就行，若是真性近视，就一定要配一副合适的眼镜，平时一定要注意休息。

考虑是和支气管炎的表现有关系，而且平时还需要保持心情舒畅注意休息才行的，可以在医生的指导下适当口服罗红霉素胶囊，复方甘草片有助于缓解症状。而且也可以采取口服中药汤剂有一定的治疗效果。

反复咳嗽总不好，应当尽快就医查明病因，若是过敏性咳嗽，首先应防止接触过敏原，同时需使用抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗。若是细菌或病毒感染造成的咳嗽，需根据病原体选择相应的抗菌药治疗。

感冒有痰咳不出来应当注意多喝水湿化气道，多吃雪梨、枇杷等清热润肺的食物，可以服用板蓝根颗粒、止咳化痰的糖浆等药物治疗。如果有细菌感染可以服用抗生素，还可以配合雾化吸入治疗来促进排痰。

喉咙痒伴随咳嗽症状，多可能是发生了喉气管炎，注意少说话，多饮水，饮食清淡，防止辛辣刺激性食物。咳嗽比较严重时，可以给予布地奈德行雾化吸入治疗。如果还伴随咳痰现象，可以给予祛痰剂治疗。