17岁男长个子的好方法？

若是已经青春期结束，身高再次生长的可能性是比较小的，可以选择手术的方式来使身高增长，平时生活当中应当注意适当的运动，同时应当保持饮食均衡，而且还应当保证充足的睡眠，适当补钙。

女孩子在进入了青春期之后来月经，是正常的生理发育情况，而这种情况并不会影响到女孩子的身高发育，就算女孩子来月经了也还是可以继续的长高的。在此提醒家长注意，孩子能不能长高主要是看骨骺线的情况。在孩子长身体的阶段，建议家长注意孩子的日常饮食，要加强营养，尤其是

现阶段的这种情况，建议到三级以上医院内分泌科，检查一下生长激素，检查一下骨骺。根据具体的检查结果，评估生长发育情况，确定是否有异常的改变，保证正常的身体生长发育，不要受到影响，。

孩子个子不高跟先天遗传和后天因素有关。先天遗传多跟自己的父母身高有关，但后天因素多能改善这些先天的不足。孩子在生长发育期间必须重视小孩子的饮食营养还有运动。饮食营养必须以肉类、高蛋白、高钙食物为主。运动可以培养小孩自己的兴趣，比如篮球、跳绳等对身高有辅助作

孩子有自卑的心理，建议家长要多和他沟通，尽量消除孩子的顾虑。身高的影响因素取决于遗传以及个人的营养情况等。正常骨骺闭合以后身高就会固定。建议可以去正规医院进行检查，根据自身的情况，可以进行治疗。

病人目前要是身体瘦个子矮，阴茎细的现象，首先要怀疑是因为之前频繁手淫而造成的阴茎发育不良的疾病，你最好目前去医院进行检查。可能是会对以后正常的性生活产生影响的，平时要减少手淫的次数或戒掉手淫。注意个人卫生。平常饮食上要多注意清淡。

长高的方法有很多，有效的方法是补充钙片和维生素，促进骨骼的快速发育。还可以多做一些体育运动，不仅可以促进骨骼发育，还可促进生长激素的分泌，因此就会使骨细胞快速分裂，有效帮助长高。平时可以多做一些跳跃运动，经过牵引神经和韧带，一定程度上也可以起到促进长高的效

吃什么食物也不能够起到很快长高的这个作用，而且错过了发育的年龄，想要再长高也是有着一定的难度的，但是男孩子18岁还是有机会可以长高的，因此调整好自己的心态，在平时的时候要做到食物的营养全面均衡，荤素搭配好，各种食物都要吃一些，不要挑食也要保证充足的睡眠这些对

多吃富含维生素K的食物，比如深绿色叶菜正常都含有很高的脂溶性维生素K。这是一种很重要的凝血剂，同时还能强壮骨骼。人们都以为菠菜中维生素K很多，但仍只有它们的1/3左右。

孩子的身高是会受遗传因素的影响，也会受营养摄入的影响，建议饮食上做到营养均衡，荤素搭配，既要吃新鲜的瓜果蔬菜，也要吃一些蛋白质含量高的肉类，鱼类等，还要多吃一些含钙高的食物，有助于宝宝长高，帮助孩子养成良好的饮食习惯也很重要，家长要以身作则。