大枣的功效有哪些呢？

感冒的能吃大枣。感冒其实是上呼吸道感染的简称，常是由病毒感染导致，是鼻咽喉部急性炎症的总称。常表现为鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，部分有可能会表现出食欲下降，所以需要在感冒的时候争抢营养，大枣含有丰富的维生素以及糖类，可促进疾病的恢复。建议病人均衡膳食，注意多休息

蒲公英大枣枸杞泡水喝了是有好处的。枣子和枸杞属于热食的性质，用来泡水一起喝，可以解除寒痛、温经络、补血。蒲公英具有清热解毒的功效，能综和红枣、枸杞的热量，日常饮用有利于健康。它含有丰富的胡萝卜素，对于消化不良，便秘的病人具有很好的改善作用。

一般来说，在怀孕初期正常可以适当的喝一些红枣枸杞泡的水。因为红枣具有改善体虚还有避免贫血的功效，而枸杞也同样具有补血的功效，如果将这两种食物煮水饮用，因此能够有效的避免孕妇其由于营养不良所造成的贫血症状。

大枣在我们日常生活中很多见，在中医书中记载，大枣性温，味甘，可以补中益气、调理脾胃，将其和药物搭配服用，可以缓解其他药物的药性。大枣本身可以纠正产后体虚、提高人体免疫力，降低血液中胆固醇含量。

大枣红糖水的主要成分为大枣、红糖，两者具有补中益气、补血的功效，能够促进身体的血液循环，并且可以起到美容养颜、安神助眠、健脾暖胃等作用，对身体有一定的益处。同时对女性痛经也有一定的帮助。

红枣具有益气滋补、安心养神、健脾胃等功效，山楂有助消化、活血、降压等效果，枸杞能起到降糖的作用。建议：枸杞山楂大枣泡水对身体有很多好处，并且能起到滋补的作用，您可以多饮用。

枸杞大枣泡水可以起到补充气血、维持血管壁的弹性、调节机体血清胆固醇含量、促进营养元素吸收、调节胃肠道功能、保护肝脏细胞、调节血压、安神静心、保护肝脏细胞、延缓衰老、美容养颜等功效，对于体虚乏力、食欲不佳、消化不良等表现可以起到缓解作用，对于心血管疾病也可以

产后妇女是能吃大枣的，大枣可以补血益气，对产后女性的身体恢复是十分有益的。产妇可以在日常的搭配着吃一些大枣，以及可以在粥中适当放几颗大枣。建议产妇在恢复阶段适当吃一些大枣，此外在坐月子期间要在医生的指导下适当补充一些影响，以利于产妇的身体恢复以及婴儿的健康

血糖高是不可以食用大枣的，大枣是含高量糖分的水果，食用大枣会影响血糖，增加血糖，会加重病情，严重的加胰岛的负荷，对胰岛产生影响，降低功能，表现出胰岛分泌胰岛素分泌不足，造成糖尿病。需要食用降低血糖疗法治疗，控制饮食，减少造成血糖升高的碳水化合物以及淀粉和糖

可适当食用，大枣里有大量氨基酸和维生素，保健效果较好，能缓解感冒的一些症状，但肠胃功能不好者不提倡吃，相对较难消化，胃炎病人也不提倡吃，容易造成病情加重、肠胃功能紊乱。可多吃些维生素丰富、容易消化的水果，如香蕉、橙子，榨成汁喝，效果会更好，会更容易消化。感