老生气控制不住情绪怎么办？

女性在月经期间生气，就会很容易造成内分泌紊乱的现象。所以会表现出病人体内的流血量比较大，或者经血突然停止等症状。此外，在月经期间生气还会影响病人的肝脏供血功能，因此造成不舒服的表现，比如胃胀以及腹痛等症状。

怀孕5个月以上属于妊娠中期，胎儿已发育完全。一般来说，如果偶尔生气或情绪波动不大，对孩子没有影响。但如果经常生气或情绪波动过大，这种情况可能会造成子宫收缩、先兆流产，而情绪波动也可能对胎儿产生一定的影响，会影响孩子的神经系统发育，造成宝宝出生后可能造成睡眠

生气后肝区表现出疼痛的症状，可以经过服用一些具有疏肝理气功效的药物进行治疗，同时建议病人可以适当进行体育锻炼转移注意力也有助于缓解疼痛症状。除此之外还可以适当配合一些外治疗法，比如按摩以及热敷疗法，可以疏通肝区的经络气血、促进肝区的血液循环也有助于缓解疼痛

生气肚子疼有可能是在生气时造成感知神经表现出兴奋的状态，因而诱发肠胃道的痉挛而形成的。而且还可能会表现出恶心和头晕的症状，一般会在情绪好转后，病情也会逐渐恢复，如果病人的情绪持续过度的激动和焦虑，还可能会伴随肚脐周围疼痛和出冷汗的现象，有可能会造成腹泻和排

生气时表现出腹痛，是正常的现象，是由于生气时胃肠道内的气体运行不畅，因此积聚在腹部，表现出肚子痛的现象。这种情况不必担心，建议先喝一杯温水进行调节，也可以将双手手掌放在腹部轻轻进行按摩，平时也要养成良好的心态，尽量保持平和的心态，要保持心情愉悦，不要过分紧

一生气就肚子疼也是因为生气或者是情绪激动的时候，交感神经是兴奋造成的，会造成肠胃功能的痉挛，胃肠痉挛以后就会造成疼痛，这种疼痛同时还伴随恶心、呕吐、腹胀、纳差。这种情况中医来说就是肝气犯胃、肝气郁滞，或者肝火上炎的时候会横逆犯胃，造成胃的气机郁滞造成疼痛。

怀孕后生气表现出肚子疼的现象，一般是由于情绪波动比较大，体内的激素水平发生改变，表现出血管紧张素增加的情况，因此刺激子宫，造成子宫收缩造成的表现。同时不能排除是本身存在急性肠胃炎或者阑尾炎等造成的表现。而腹部长期受到寒冷刺激也会表现出此种现象。如果症状长期

孕妈妈不能着急生气，不能情绪波动太大，有的会造成先兆流产，影响宝宝发育等。为了生一个健康可爱的宝宝，怀孕期间要保持心情舒畅，凡事想开看开，不要着急生气，不要情绪波动太大。多出去散步，呼吸新鲜空气。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶豆浆，多吃新鲜的蔬菜水果，补充钙剂

孕妇在怀孕期间的一举一动都会对胎儿的发育造成不同程度的影响。良好的情绪反应有利于胎儿发育，长时间不良的情绪反应则会对胎儿的发育造成不良影响。孕妇在怀孕期间经常生气、哭鼻子，容易影响胎儿的心血管系统的正常发育，有可能表现出心律失常、造成心血管系统发育畸形。孕

怀孕后经常生气不利于胎儿的生长发育。怀孕以后如果经常生气，胎儿也会感知到孕妇的情绪，可能也会处于一种紧张愤怒的状态。这时宝宝出生以后，可能会表现出经常哭闹的现象。而且孕期如果经常生气，还可能会影响到胎儿的神经系统发育，因此平时要注意调节好自己的情绪，不要表