女生生理期期间可以喝咖啡吗？

女性在生理期的时候可以多吃一些羊肉，这样的话有助于驱寒，其次，要多吃一些蔬菜，像是菠菜，芹菜之类的，这样的话，能够缓解痛经，此外也要多吃一些，像是大枣或者薏仁粥之类的，能够增加营养。因为在女性来例假的时候，身体是比较虚弱，并且也会表现出肚子疼或腰痛，因此说

月经期是女性特殊的生理时期，月经期是能喝柠檬水的，但是不要喝冰镇柠檬水、不易喝得过多，过凉的、过多柠檬水容易引发痛经症状，而且还会刺激胃肠，引发胃肠不适。月经期间喝柠檬水时，最好是加一点蜂蜜，因为柠檬中含有大量的果酸，VC等成分较高，蜂蜜中葡萄糖、氨基酸成分

女士在月经期应该多服用新鮮的新鲜水果、蔬菜水果和某些蛋白含水量较为高的食材，如肉、蛋、奶等。女士在月经期能够适当服用某些杏鲍菇、地瓜、莴笋、榴莲、弥猴桃、苹果、香蕉苹果等食材，这种食品类中带有丰富多彩的维他命、膳食纤维素及多种多样矿物原素，女士在生理期经常

女性来月经一般它的周期是在28天左右，那么月经会持续三到七天，每个人体质不同，因此时间上会有区别。但是在这个时间段，都是没有问题的。但是在以后的时间里，若月经持续时间增多或者减少的特别明显，不太正常，这时是要注意的，有可能是内分泌表现出了问题，造成有些紊乱。

火龙果就是普通的水果，主要富含蛋白质，以及膳食纤维，而且还含有各种维生素，以维生素c和维生素b2最为丰富，同时火龙果还有排毒护胃、促消化、清宿便的作用，因此在生理期是能吃火龙果的。因为吃火龙果不会影响月经血的排出，更不会造成痛经等不适表现，反而还可以促进胃肠

月经期间可以适当的吃一点，芒果是属于一种温热的食物，可以促进体内的血液循环，帮助体内淤血的排出。月经期间由于子宫内膜脱落，尽量少吃一些辛辣生冷的食物，比如说西瓜，雪梨，避免造成子宫收缩造成经血排出不畅，造成腹胀腹痛。月经期间要注意腹部的保暖，保持外阴的清洁

生理盐水冲洗对鼻炎治疗有帮助。\n鼻炎分为感染性鼻炎和非感染性鼻炎，前者如急性鼻炎、慢性鼻炎，后者如变应性鼻炎、药物性鼻炎。不同鼻炎治疗不同，对各种鼻炎盐水均有帮助，但需配合其它治疗。对急性鼻炎，多对症处理，减轻鼻塞通畅引流，多喝水，注意休息，会自愈的。对慢

如果有慢性结膜炎并且眼睛干涩的情况下，是可以用生理盐水来清洗眼睛的，但如果是眼睛没有什么不适的情况，还是不要用生理盐水清洗眼睛。能否使用生理盐水清洗眼睛建议先咨询医生，然后按照医生的要求去做，不提倡直接使用生理盐水清洗眼睛，毕竟不是专业人士，很可能到造成更

鼻炎用生理盐水洗不一定能改善。鼻炎病人若是在病情急性期，病人的感染症较为严重，单用生理盐水冲洗不能起到治疗效果，需配合给予抗感染药物、鼻内激素、抗组胺药、减充血药等药物治疗，如果药物治疗无效，还可经过手术的方式治疗。若是慢性鼻炎病人，平时可经过生理性盐水冲

生理盐水洗鼻子能够有消炎的作用，能够减轻粘膜水肿，缓解鼻塞的症状，减少鼻腔内沉积物质，如果有浓稠鼻涕或者是有血痂，用盐水清洗的话也能够得到改善。还能够改善鼻腔内黏膜表面纤毛摆动，恢复鼻腔粘膜的正常功能。用盐水作为冷刺激，能够降低鼻腔的神经敏感性，减少过敏的