睡觉时一阵浑身出汗怎么回事？

胸口出汗多有可能是由于环境温度高、局部汗腺分泌旺盛等造成的，也有可能是由于气虚、阴虚等造成的。要注意局部的清洁、干燥。饮食上少吃辛辣刺激的食物，注意休息，规律生活。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议。

出汗较多的人体质并不是很好，因为出汗往往代表虚证。可能是气血亏虚，可能是肺脾气虚，因此出汗的人容易表现出受凉、感冒的现象。出汗多的人要注意观察自己容易出汗的原因，多进行体育锻炼增强体质。必要时要到医院进行检查，在医生指导下进行治疗。

出汗后身上刺痒，可能有几种原因，有一种较多见的是胆碱能性荨麻疹，和运动、出汗、精神紧张等有一定关系，常表现为刺痒，有些人会表现出针尖或米粒大小的小红点，一会后又可自行消退，可以口服抗过敏的药物，在生活中尽量防止热或紧张等外源性刺激。

这种现象跟自身的体质有很大关系，如果也没有其他的不适就不用担心，可能是你身体新陈代谢的速度比较快，因此稍微运动之后出汗就会比较多，其次，也有可能是疾病造成的情况，比如甲亢等，这个属于是内分泌系统的疾病，如果不放心你也可以就医检查。

这是盗汗的表现，属于肾阴亏损.阴虚火旺，和先天禀赋不足.长时间情志不舒等因素有关系。用滋阴降火的中药治疗就可以，如知柏地黄丸.六味地黄丸.麦味地黄丸等，平时饮食以清淡好消化为主，防止荤腥厚味.辛辣刺激，保持心态乐观平衡，缓解压力。

冬天一动就出汗是肺气不固的状况，肺气不固是肺气虚造成肺功能活动减弱，而表现出的一系列症状，在饮食上不要吃辛辣刺激性和生冷的食物，可以多吃一些含有蛋白质和维生素的新鲜水果蔬菜，可以多吃瘦肉，胡萝卜等，生活上要多运动，增强身体体质。

男性手心出汗是否肾虚，应结合其临床症状。出汗的原因很多，可分为生理因素和病理因素。生理因素以紧张、焦虑为主，病理因素包括肾阴虚、心阴虚、肺阴虚等中医病。所以，手汗应结合其伴有症状进行综合判断。仅仅靠手汗是不能确定是不是肾虚造成的。

泡完脚出汗尽量不要立马洗澡，最好是间隔半小时或者是一小时的时间在洗澡，正常身体出汗的时候毛孔处于打开状态，如果洗澡的话，容易造成身体受到风寒，造成感冒或者是加重体寒的现象。用温水泡脚可以促进身体的血液循环，并且还具有排湿寒的功效。

睡觉脖子出汗时应考虑是否有盗汗的情况表现出，若是只有盗汗这种情况的，那么就有可能睡眠不好，有焦虑等压力的，就要调理好睡眠了。若是有咳嗽，发热、咳痰等其它症状的，那么就要考虑是否有疾病了，应及时去医院进行检查，明确病因，对症治疗。

睡醒出汗有两种情况，一种是天气炎热，人体代谢旺盛，不活动就有汗出，睡醒出汗也是正常现象，一种是身体阴阳气血失常，造成睡醒出汗，属于盗汗，有阴虚盗汗和气虚盗汗两种，阴虚盗汗属于阴气不足，不能固摄津液，造成津液外泄，治疗常需要补阴。