乳腺癌患者术后康复锻炼应循序渐进，包括早期的轻度活动、肩部运动，逐渐增加强度和范围，注意正确姿势和呼吸，如有不适及时就医，定期复查和随访。
乳腺癌患者术后需要进行康复锻炼，以提高生活质量和康复效果。以下是一些关于乳腺癌患者术后康复锻炼的建议：
1.术后早期：术后早期应进行轻度的上肢活动，如握拳、伸展手臂等，以促进血液循环和恢复手臂功能。
2.术后1-2周：可以进行肩部活动，如旋转手臂、抬高手臂等，但要避免过度用力。
3.术后2-3周：可以进行更复杂的肩部运动，如手臂画圈、前举等，但仍要注意避免过度疲劳。
4.术后3周后：可以逐渐增加锻炼强度和范围，包括俯卧撑、哑铃练习等，但要在医生或物理治疗师的指导下进行。
5.注意事项：在进行康复锻炼时，要注意以下几点：
逐渐增加锻炼强度和范围，避免过度疲劳和受伤。
保持正确的姿势和动作，避免对手术部位造成过度压力。
注意呼吸，保持放松状态。
如果出现疼痛、肿胀或其他不适症状，应立即停止锻炼并咨询医生的建议。
总之，乳腺癌患者术后的康复锻炼是一个长期的过程，需要患者的耐心和坚持。在进行康复锻炼时，要注意安全和正确的方法，以促进身体的康复和提高生活质量。同时，患者也应该定期进行复查和随访，以确保身体的健康状况。
