养胃治胃病的食物有山药、南瓜、小米、胡萝卜等，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的饮食习惯，严重时及时就医。
要想养胃治胃病，饮食是关键。以下是一些有助于养胃治胃病的食物：
1.山药：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2.南瓜：南瓜性温，味甘。南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
3.小米：小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒等功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等症。小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。
4.胡萝卜：胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
需要注意的是，对于有胃病的人来说，除了注意饮食外，还应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料。同时，要保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。如果胃病症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
总之，养胃治胃病需要综合调理，饮食只是其中的一方面。通过合理的饮食和生活习惯的调整，可以帮助缓解胃病症状，促进胃部健康。
