宝宝鱼肝油可以吃到2-3岁,具体情况需根据个体差异决定,补充时需注意剂量、保存方法等,如有异常应及时咨询医生。
宝宝鱼肝油应该吃到几岁?
宝宝鱼肝油可以吃到2-3岁。宝宝出生后2周左右,就需要补充鱼肝油,主要是补充维生素D,促进钙吸收。如果宝宝饮食均衡,户外活动多,晒太阳充足,维生素D可以通过自身合成,就可以不补充鱼肝油。如果宝宝饮食中缺乏维生素D,或者户外活动少,晒太阳少,就需要补充鱼肝油,一直吃到2-3岁。
宝宝补充鱼肝油需要注意以下几点:
1.不要过量补充:过量补充鱼肝油会导致维生素D中毒,引起恶心、呕吐、头痛、尿频等症状。
2.按照医生建议补充:补充鱼肝油的剂量应该根据宝宝的年龄、体重、身体状况等因素来确定,最好在医生的指导下进行。
3.与钙剂分开补充:鱼肝油和钙剂最好分开补充,以免影响吸收。
4.注意保存:鱼肝油应该保存在阴凉、干燥、避光的地方,避免阳光直射。
总之,宝宝鱼肝油应该吃到2-3岁,但具体情况需要根据宝宝的个体差异来决定。在补充鱼肝油的过程中,需要注意剂量、保存方法等问题,如有异常情况,应及时咨询医生。