经常腹泻、季节性胃肠炎患者饮食需注意避免刺激性食物、饮食卫生、过敏原，增加易消化食物，多吃清淡食物，补充水分和电解质，避免冷饮和冷食，注意饮食规律，特殊人群需咨询医生或营养师的建议。
经常腹泻、季节性胃肠炎患者在饮食上需要特别注意，以下是一些建议：
1.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性、高纤维和难以消化的食物，这些食物可能会刺激肠道，加重腹泻症状。
2.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用受污染的食物和水。在食用水果和蔬菜前，应彻底清洗干净。
3.避免过敏原：如果已知对某些食物过敏或不耐受，应避免食用这些食物。季节性胃肠炎患者可能对某些季节性食物过敏，如花粉、水果等，应注意观察。
4.增加易消化食物：选择易消化的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉、煮熟的蔬菜等。避免食用高脂肪、高糖和高蛋白的食物。
5.多吃清淡食物：选择清淡的食物，如鸡汤、面条、煮熟的蔬菜等。这些食物易于消化，不会对肠道造成过多负担。
6.补充水分和电解质：腹泻会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充。可以饮用适量的白开水、盐水或含有电解质的饮料。
7.避免冷饮和冷食：冷饮和冷食可能会刺激肠道，导致腹泻加重。尽量避免食用过冷的食物和饮料。
8.注意饮食规律：保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或过度饱食。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人和患有其他疾病的患者，饮食上的注意事项可能会有所不同。在饮食调整之前，最好咨询医生或营养师的建议。
关键信息：经常腹泻、季节性胃肠炎患者在饮食上需要注意避免刺激性食物、注意饮食卫生、避免过敏原、增加易消化食物、多吃清淡食物、补充水分和电解质、避免冷饮和冷食，并注意饮食规律。特殊人群需咨询医生或营养师的建议。
