按摩穴位可辅助控制血压，但不能替代降压药物，可尝试按摩曲池穴、太冲穴、涌泉穴、风池穴、内关穴等穴位，同时需注意按摩力道与健康的生活方式。
按摩穴位可以在一定程度上帮助控制血压，但不能替代降压药物。以下是一些可以尝试的穴位：
1.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩此穴可疏风清热，调和气血，有降压作用。
2.太冲穴：在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。按摩此穴可平肝息风，清热利湿，通络止痛。
3.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩此穴可滋阴益肾，平肝息风。
4.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩此穴可清热疏风，醒脑开窍，降压。
5.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩此穴可宁心安神，理气止痛，降压。
需要注意的是，按摩穴位只能作为辅助治疗方法，不能替代降压药物。如果血压较高或有其他健康问题，应及时就医，遵医嘱进行治疗。此外，按摩穴位时应注意力度适中，避免过度刺激穴位。同时，还应保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅等，以帮助控制血压。
对于高血压患者，尤其是老年人，按摩穴位时需要特别小心。如果不确定如何按摩穴位，或有其他健康问题，应咨询医生或专业的按摩师的建议。同时，按摩穴位也不能替代降压药物，如果血压过高，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
