中医认为牙痛可按摩合谷、颊车、下关、内庭等穴位缓解,但严重的牙痛需及时就医,孕妇、儿童、老人等按摩穴位需特别注意。
中医认为,牙痛是由于胃火上炎、风火上攻、肾阴不足、虚火上炎等原因引起的。按摩穴位可以缓解牙痛,但对于一些严重的牙痛,如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等,按摩穴位可能无法完全缓解疼痛,需要及时就医。以下是一些可以缓解牙痛的穴位:
1.合谷穴:位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以疏风清热、行气活血、通络止痛。用拇指指腹按摩合谷穴,每次按摩5-10分钟,每天按摩2-3次。
2.颊车穴:位于面部,下颌角前上方约1横指(中指),咀嚼时肌肉隆起处。按摩颊车穴可以疏风清热、消肿止痛。用双手拇指指腹按压颊车穴,每次按压5-10分钟,每天按压2-3次。
3.下关穴:位于面部,颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷处。按摩下关穴可以疏风清热、解痉止痛。用双手拇指指腹按压下关穴,每次按压5-10分钟,每天按压2-3次。
4.内庭穴:位于足背,第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。按摩内庭穴可以清胃泻火、理气止痛。用拇指指腹按摩内庭穴,每次按摩5-10分钟,每天按摩2-3次。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解牙痛,如果牙痛症状严重,建议及时就医。同时,在按摩穴位时,要注意按摩的力度和时间,避免过度按摩导致皮肤破损。
此外,对于孕妇、儿童、老人等特殊人群,按摩穴位缓解牙痛时需要特别注意。孕妇的腹部和腰骶部是禁止按摩的,儿童的皮肤娇嫩,按摩时要注意力度,老人的身体机能下降,按摩时要注意时间和频率。
总之,按摩穴位可以缓解牙痛,但对于严重的牙痛,需要及时就医。同时,在按摩穴位时,要注意按摩的力度、时间和穴位的选择,避免过度按摩导致皮肤破损。如果牙痛症状持续不缓解,建议及时就医,以免延误病情。