痔疮脱出后疼痛，可采取卧床休息、局部冷敷、坐浴、药物治疗、保持大便通畅等措施，孕妇、儿童、老人及患有其他疾病的人群，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时应注意保持肛门局部清洁，避免感染，改善生活习惯。
痔疮脱出后疼痛，可能是内痔或混合痔内痔部分脱出，也可能是外痔水肿或血栓形成，可采取以下措施。
1.卧床休息：减少活动，尤其是避免长时间站立或坐着，以减轻肛门部位的压力。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肛门周围，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和肿胀。
3.坐浴：用温盐水或中药坐浴，促进肛门局部血液循环，缓解疼痛。
4.药物治疗：可在医生的指导下使用痔疮膏、栓剂等药物，缓解疼痛和肿胀。
5.保持大便通畅：避免便秘，可通过调整饮食、增加膳食纤维摄入、多喝水等方式来预防。
6.就医诊治：如果疼痛持续不缓解、出血较多、出现感染等情况，应及时就医，可能需要进一步治疗，如手术。
需要注意的是，孕妇、儿童、老人及患有其他疾病的人群，在出现痔疮脱出并疼痛时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，应注意保持肛门局部清洁，避免感染。此外，还应改善生活习惯，如避免久坐久站、定时排便、避免辛辣刺激性食物等，以预防痔疮的复发。
