自然流产和宫外孕的症状相似，需通过停经史、阴道流血、腹痛、B超检查、血β-HCG测定等方法区分，最终诊断需结合各项结果综合判断。有过自然流产或宫外孕史的女性，备孕前应在医生指导下进行全面检查和治疗。
自然流产和宫外孕都是妇产科的常见急症，对女性的身体有一定的伤害，严重时可危及生命。自然流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止者；宫外孕是指受精卵在子宫体腔以外着床。这两种情况的症状有些相似，需要通过一些检查来区分。
以下是一些可以帮助判断是自然流产还是宫外孕的方法：
1.停经史：无论是自然流产还是宫外孕，都会有停经史。但宫外孕的停经时间一般比自然流产长。
2.阴道流血：自然流产和宫外孕都会出现阴道流血，但宫外孕的出血量一般比自然流产少，且颜色暗红或深褐。
3.腹痛：自然流产和宫外孕都会有腹痛，但宫外孕的腹痛一般比较剧烈，呈撕裂样或刀割样，常伴有恶心、呕吐等症状。
4.其他症状：自然流产和宫外孕还可能伴有其他症状，如头晕、乏力、肛门坠胀等。
5.B超检查：B超检查是诊断自然流产和宫外孕的重要方法。如果在子宫内看到孕囊和胎芽，说明是正常的宫内妊娠；如果在子宫外看到孕囊或包块，说明是宫外孕。
6.血β-HCG测定：血β-HCG测定是诊断自然流产和宫外孕的常用方法。如果血β-HCG水平持续升高，说明是宫外孕；如果血β-HCG水平逐渐下降，说明是自然流产。
需要注意的是，以上方法只能帮助初步判断是自然流产还是宫外孕，最终的诊断需要结合临床症状、B超检查和血β-HCG测定等结果综合判断。如果怀疑自己有自然流产或宫外孕的可能，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于有生育需求的女性，如果曾经发生过自然流产或宫外孕，应在医生的指导下进行全面的检查和治疗，找出原因，避免再次发生类似情况。同时，在备孕前应注意保持良好的生活习惯，补充叶酸，避免接触有害物质，提高受孕率和减少不良妊娠的发生。
总之，自然流产和宫外孕是妇产科的常见急症，需要及时就医，进行相关检查和治疗。如果怀疑自己有自然流产或宫外孕的可能，应及时就医，以免延误病情。
