孕14周时，孕妇可通过胎动、宫高及产检自测胎儿存活情况，但这些方法不十分准确，如有疑虑应及时就医。
孕14周时，孕妇可以通过一些方法来自测胎儿是否存活，但这些方法并不能完全准确地确定胎儿的情况。以下是一些可以参考的方法：
1.观察胎动：胎动是胎儿在子宫内活动的表现，通常在孕16-20周左右开始感觉到。孕妇可以在每天的同一时间，静下心来感受胎动情况，如果胎动有明显的减少或停止，可能意味着胎儿存在问题。
2.测量宫高：宫高是指从耻骨联合上缘到子宫底部的长度，孕妇可以在家中自行测量。如果宫高增长缓慢或停止，可能提示胎儿发育不良或存在其他问题。
3.定期产检：按时进行产前检查是确保胎儿健康的重要措施。通过B超、胎心监护等检查，医生可以更准确地评估胎儿的情况，发现任何异常情况。
需要注意的是，以上方法只能作为初步的自我监测，不能替代专业的产前检查。如果孕妇对胎儿的情况存在任何疑虑或担忧，应及时就医，进行详细的产前检查和咨询。
此外，对于高危孕妇或有其他健康问题的孕妇，医生可能会建议进行更频繁的产前检查或采取其他监测措施，以确保胎儿的安全。高危孕妇包括年龄较大、有妊娠并发症、胎儿畸形史等情况的孕妇。
总之，孕14周时孕妇可以通过观察胎动、测量宫高和定期产检等方法来自测胎儿是否存活，但这些方法并不能完全替代专业的产前检查。如果有任何异常情况，应及时就医，以便及时采取措施保障胎儿的健康。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，为胎儿的发育提供良好的环境。
