拉肚子一般指腹泻,月经期喝咖啡腹泻可能是由于月经期体质下降、咖啡因刺激、过敏等原因引起的。
女性月经期免疫力通常会下降,体内激素水平改变,胃肠道功能减弱,喝咖啡会刺激胃肠黏膜,导致其功能紊乱,出现腹泻的情况。
咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌,促进肠胃蠕动,当月经期饮用大量咖啡时可能会过度刺激肠胃,导致其蠕动亢进,出现腹痛、腹泻等症状。
若自身对咖啡存在过敏,喝咖啡会刺激机体出现超敏反应,导致胃肠道蠕动速度加快,肠道黏膜渗出增多,导致粪便含水量增加,导致腹泻。
除上述常见原因外,若咖啡出现霉变,饮用后会出现食物中毒,引起上述现象,咖啡可以提神醒脑,需避免在睡前饮用,以防引起失眠。