血糖高的人可通过饮食调整、运动、药物治疗、监测血糖和定期体检等方法来控制血糖，孕妇、老人、儿童及患其他疾病的人群需注意特殊事项。
血糖高的人可以通过以下方法来降低血糖：
1.饮食调整：控制总热量的摄入，选择低糖、低盐、低脂的食物，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。
2.运动：适量的运动可以增加身体对葡萄糖的利用，降低血糖水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
3.药物治疗：如果饮食和运动不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物来降低血糖，如磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等。
4.监测血糖：血糖高的人需要定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。
5.定期体检：血糖高的人容易患上糖尿病并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾病等，因此需要定期进行体检，以便早发现、早治疗。
需要注意的是，血糖高的人在降低血糖的过程中，需要遵循医生的建议，按时服药，定期监测血糖，避免自行增减药量或停药。同时，血糖高的人需要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
特殊人群在降低血糖时需要特别注意以下几点：
1.孕妇：孕妇血糖高需要更加严格地控制血糖水平，以避免对胎儿造成不良影响。医生可能会建议使用胰岛素来控制血糖，同时需要注意饮食和运动的调整。
2.老年人：老年人血糖高时，身体对药物的代谢和排泄能力可能会下降，因此需要调整药物的剂量和种类。同时，老年人的血糖波动可能会比较大，需要更加密切地监测血糖水平。
3.儿童：儿童血糖高需要及时治疗，以避免对生长发育造成不良影响。治疗方法包括饮食调整、运动和药物治疗等，需要根据儿童的具体情况制定个性化的治疗方案。
4.患有其他疾病的人群：如果患有其他疾病，如心血管疾病、肾脏疾病等，血糖高的人需要更加注意控制血糖水平，以避免加重病情。在治疗过程中，需要与医生充分沟通，了解药物的相互作用和注意事项。
总之，血糖高的人需要采取综合措施来控制血糖水平，包括饮食调整、运动、药物治疗、监测血糖和定期体检等。同时，需要根据个人情况制定个性化的治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。
