羊水破后，宝宝是否缺氧可通过胎心监护、胎动计数、生物物理评分、脐血流监测等方法判断。
羊水破了后，宝宝是否缺氧需要通过以下方法判断：
1.胎心监护：通过胎心监护仪监测胎儿的心跳情况，了解胎儿的心率、变异和宫缩情况。如果胎心监护显示胎儿心率过快或过慢、变异减少或消失，可能提示胎儿缺氧。
2.胎动计数：孕妇可以自我监测胎动情况，了解胎儿的活动情况。如果胎动明显减少或消失，也可能提示胎儿缺氧。
3.生物物理评分：医生会通过B超检查评估胎儿的生物物理情况，包括胎儿的呼吸运动、肌张力、胎动、羊水量等。如果生物物理评分较低，可能提示胎儿存在缺氧风险。
4.脐血流监测：通过多普勒超声检查胎儿的脐动脉血流情况，了解胎儿的血液循环情况。如果脐血流异常，如血流速度减慢或反流，可能提示胎儿缺氧。
需要注意的是，羊水破了后，孕妇应立即躺下，抬高臀部，以防止羊水流失过多，并尽快就医。医生会根据具体情况进行评估和处理，可能会采取催产、剖宫产等方式确保胎儿的安全。
在孕期，孕妇应定期进行产前检查，密切关注胎儿的情况。如果出现羊水破了、胎动异常、胎心监护异常等情况，应及时就医，以便及时发现和处理问题，保障胎儿的健康。
