月经量少快停经可能是卵巢功能减退、宫腔粘连、甲状腺功能异常等原因引起的，需就医检查，明确病因后进行治疗，同时可通过调整生活方式、饮食、心理等方面来改善症状。
月经量少快停经了可能是卵巢功能减退、宫腔粘连、甲状腺功能异常等原因引起的，需要针对病因进行治疗，同时可以通过调整生活方式、饮食、心理等方面来改善症状。以下是一些调理建议：
1.就医检查：月经量少快停经了，建议及时就医，进行全面的身体检查，包括性激素六项、甲状腺功能、盆腔超声等，以明确病因。
2.调整生活方式：
保持良好的生活习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠；规律作息，避免过度劳累；适量运动，如散步、瑜伽、游泳等。
合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、铁等营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜、水果等；避免过度节食或暴饮暴食。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响卵巢功能，增加月经量少的风险，建议戒烟限酒。
放松心情：保持心情愉悦，避免长期紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
3.治疗原发疾病：
卵巢功能减退：如果是卵巢功能减退引起的月经量少快停经，可以在医生的指导下使用激素替代治疗，补充雌激素和孕激素，缓解症状，预防骨质疏松等并发症。
宫腔粘连：如果是宫腔粘连引起的月经量少，可以在宫腔镜下行粘连松解术，术后放置宫内节育器，并使用雌激素促进子宫内膜生长。
甲状腺功能异常：如果是甲状腺功能异常引起的月经量少快停经，需要积极治疗甲状腺疾病，如使用抗甲状腺药物、放射性碘治疗等。
4.其他治疗方法：
中医调理：中医认为月经量少快停经与肾虚、血虚、血瘀等有关，可以在医生的指导下使用中药进行调理，如四物汤、八珍汤、乌鸡白凤丸等。
针灸治疗：针灸可以调节气血、平衡阴阳，改善月经量少快停经的症状。
按摩治疗：按摩血海穴、三阴交穴、关元穴等穴位，可以促进血液循环，调节月经。
需要注意的是，月经量少快停经的调理需要一定的时间，患者需要保持耐心，同时要注意个人卫生，预防感染。如果调理一段时间后症状仍无改善，建议及时就医，调整治疗方案。
此外，对于有生育需求的女性，如果出现月经量少快停经的情况，应及时就医，进行全面的检查和评估，了解卵巢功能和生育能力，以便及时采取措施，提高受孕率。同时，在调理过程中，应避免使用可能影响生育的药物和治疗方法，如化疗、放疗等。
总之，月经量少快停经了需要引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性的治疗和调理措施。同时，保持良好的生活方式和心态，对于改善症状也非常重要。
