下奶水果有哪些

　　孕酮过低，经过水果补充孕酮效果是差的，建议在医生的指导下补充黄体酮，能够尽快的提高孕酮。在饮食方面，平时可以多吃一些利于提高孕酮的水果，例如草莓、猕猴桃、柠檬等，同时要多吃新鲜的蔬菜，以及谷类和豆类食物。要多休息，防止劳累，不要熬夜，不吃辛辣刺激食物。

　　孕妇孕酮低能吃一些有助于调理的水果，比如适当吃一些含有果胶，膳食纤维丰富的桃子或者柚子，山楂，草莓，猕猴桃，梨子等等，这些不会造成血糖大幅动的波动，因为水果还有其他的一些优点，比如说塞。我鲜味香，可以促进食欲，而且含有丰富的维生素c，可以帮助消化，预防

　　卵巢手术以后，可以多吃含有维生素C丰富的水果及蔬菜，比如橘子、柚子、橙子、猕猴桃、苹果、圣女果、菠萝等。都含有丰富的维生素C，有助于体内弹力纤维的合成，因此促进伤口的愈合。此外能吃香蕉，香蕉含有丰富的维生素及微量元素，也是卵巢手术后能吃的水果。但是防止吃

　　临产前能吃一些山楂可以催生的，因为山楂可以帮助子宫收缩，可以起到促进胎儿发动的情况，也能吃一些西瓜的西瓜，也可以促进肠胃的蠕动，算是一种良性的水果，因此能够达到很好的催产效果的。或者也能吃一些巧克力，巧克力能让人的神经变得特别的兴奋，也会让子宫变得特别

　　增加孕酮的食物跟水果是比较多的，比如柠檬，因为柠檬里面含有丰富的维生素，可以促进人体的血液循环，同时还具有消除疲劳的作用，菠菜中含有的孕酮是比较高的，可以有效的预防孕酮低，因此在平时的时候可以多吃一些菠菜。大豆，大豆营养元素含量比较高，同时还含有维生素

　　补充孕酮的食物和水果有很多，比如柠檬，它里面含有丰富的维生素c，生物类黄酮素，能促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳。大豆，里面含有多种营养元素以及维生素，可以减轻腹部疼痛，帮助睡眠。菠菜，里面含有孕酮，而且还含有叶酸和铁，是孕期所需的重要物质。但

　　有痛经应当注意不要吃寒性的水果，不可以食用梨、香蕉、芒果、柠檬、甜瓜、西瓜之类的，这些水果属于是寒性，吃了之后会造成肚子疼痛，引发宫寒造成痛经的现象。平时可以适量的吃一些温热性的食物，比如大枣、干桂圆、枸杞、山楂，这些食物有利于补充气血，能够促进子宫的

　　女生如果有痛经的现象，是不宜食用水果的，水果并不能起到止痛的作用，如果有痛经的现象，应当多吃一些温热性的食物，才有利于缓解痛经的现象，比如适量的吃点大枣，枸杞，或者是泡点红糖姜水喝，有利于驱寒，缓解痛经的现象，能够促进血液循环，促进宫腔内血液的流出。女

　　女性在痛经期间一定要多吃一些温热的水果，例如香蕉、荔枝、苹果、红枣、猕猴桃以及一些微量元素含量比较多的水果，能够促进身体的代谢，同时能够减缓痛经持续的周期。痛经的病人在平时一定要注意保暖，受凉以及精神压力过大，是造成痛经的主要原因之一。同时病人在痛经期

　　女性如果患有子宫癌，多吃热性水果比较好，比如榴莲、桂圆、荔枝等，还能吃草莓、橘子、苹果、猕猴桃西瓜等水果。宫颈癌病人在吃水果方面没有什么禁忌，水果都能吃，但要适量吃，不要吃太多。宫颈癌主要由于感染人乳头瘤病毒造成，感染途径主要和性伴侣过多，或者配偶性伴