血压量左手还是右手？

　　目前还没有发现什么蔬菜有明确降压作用，因为蔬菜毕竟不是药物，平常血压高，任何蔬菜都可以吃，比如芹菜、茄子、西红柿、胡萝卜、花菜等等，最好不同颜色蔬菜要合理搭配，另外不管吃什么蔬菜都要讲究方式，在烹饪时不能放过多植物油和盐，要保证口味清淡。

　　晚上血压偏高有可能是高血压患者服药不合理所导致，有的人依靠短效降压药来维持血压，但是这些药物维持时间很短，经过几个小时代谢后血压很快又会上升，针对这种情况可以换成长效降压药，这样晚上血压也可以控制在合理范围之内，除此之外，晚上血压高还可能与饮食过于油腻

　　正常人血压标准，高压90到140毫米汞柱，低压是60到90毫米汞柱，人体血压形成和血管内血液压力有关，心脏在不断射血过程中会对血管壁造成一定压力，从而保持血管紧张度，有利于血液流向周围组织，血压形成对于保证血液循环有重要作用，能够保证全身重要脏器供血，血压水平

　　血压晚上高，主要说明患者有两种情况。一、患者对于降压药物的代谢比较快，服用降压药物以后，白天就将降压药物代谢，所以造成晚上血压比较高。第二、主要是患者是以夜间血压升高的高血压类型。正常的高血压患者大多数是以白天血压升高，夜间血压比较偏低的状态。对于血压

　　老年人正常血压范围是，收缩压控制在90到140毫米汞柱，舒张压控制在60到90毫米汞柱之间，无论老年人，还是青年人，血压范围正常值都是相同的，只有血压水平保持在正常范围内，才能有效的降低心脑血管承受的压力，降低心脑血管疾病的发生，部分老年人水平可以适当提高。

　　血压170毫米汞柱严重，属于高血压病二级标准。高血压的严重性，还要结合危险因素，例如患者如果吸烟引起高脂血症等各种危险因素，其危险性会明显增加，容易发生心脑血管的并发症。因此，当血压达到170毫米汞柱时，在控制危险因素的同时，还要给予积极降压治疗，保证血压水

　　熬夜血压高需要一到两天的时间才能恢复正常，熬夜是由于大脑得不到有效的休息，会导致患者出现血压水平的暂时性升高。血压升高的原因可能和肾阴虚或者肾阳虚有关，患者首要的治疗方式是保证充足的睡眠，其次要注意适当的进行运动，避免进食高盐的食物，血压持续升高的患者

　　脑供血不足，跟血压有一定的关系，当脑血管明显狭窄，或者是闭塞的情况下，当血压波动过大，比如一会太低，低于90，100的收缩压情况下，可以造成血液供应明显的减少，因此造成脑梗死的可能。而一般脑血管没有明显的病变，血压波动对脑供血的影响不是很明显的关系；还有一

　　颈椎病可以造成血压增高。颈椎病有一种类型叫交感神经型颈椎病，这种颈椎病常造成交感神经兴奋，因此表现出血压增高的症状。在血压升高的同时，还可以伴随心跳加快，心前区疼痛、心律不齐，以及耳鸣的症状。因此颈椎病的某些类型是可以造成血压增高的。

　　患有肾囊肿疾病之后，一般是不会造成病人表现出高血压的。因为这两种疾病之间本身没有直接的关联，但是在患有肾囊肿疾病之后，如果病人的体质是比较胖的，而且在平时也比较喜欢吃一些高脂肪、高油脂或者高胆固醇的食物，这类人群也是比较容易发生高血压的。高血压和肾囊肿