翘二郎腿的危害?

　　跷二郎腿是一种不良的姿势，其危害主要表现在以下方面：第一、压迫周围神经和血管，跷二郎腿后腘窝受到较大力量，易压迫局部的神经血管。如果长时间如此，易导致下肢麻木、血液循环不通畅以及疼痛不适感。第二、长期跷二郎腿易使髋关节失去平衡，易引起髋关节退行性变、腰

　　跷二郎腿易导致患者出现膝盖问题，长期跷二郎腿导致膝盖压迫，引起膝盖的软组织损伤，出现膝关节疼痛以及活动受限现象。此外，跷二郎腿易引起患者腰椎侧弯、骨盆倾斜。腰椎侧弯以后，易导致患者腰痛、活动受限，严重患者压迫下肢神经，可出现下肢麻木、疼痛。长期跷二郎腿

　　翘二郎腿首先会引起脊柱受力不均衡，由于在翘二郎腿时候身体呈现扭曲状态，一侧脊柱压力就过大，因此会加重腰疼。如果年纪比较大，本身膝关节就不太好病人，翘二郎腿动作能使膝关节受力不均匀，就加重关节之间磨损，因此有关节退行性病变病人，不建议做跷二郎腿动作。

　　孕妇不能翘二郎腿主要有两方面的原因：一方面翘二郎腿会使下肢静脉受压，影响下肢静脉的回流，容易导致静脉曲张和静脉血栓的形成。在怀孕期间由于子宫增大，本身下肢静脉回流受到了影响，如果跷二郎腿会加重症状。另一方面，长期使膝关节处于扭曲的状态，膝关节的血液供应

　　怀孕期间不能翘二郎腿。这是因为在怀孕期间，如果翘二郎腿容易增加腹部压力，对于孕早期的女性相对来说影响较小。但对于孕中晚期女性，随胎儿逐渐增大，腹部压力逐渐增大，跷二郎腿容易造成腹部压力剧增，导致胎儿缺氧，容易使胎儿发生窘迫状态。所以在怀孕期间尤其是在孕

　　在日常生活中，女生经常翘二郎腿对身体有很多危害。因为在跷二郎腿时，会使膝关节部位的肌肉组织受到压迫，就会发生局部的肌肉组织疲劳性损伤；而且也会影响下肢的正常血液循环，出现下肢的肿胀、疼痛等临床现象；另外也容易发生腰椎部位病变，出现脊柱侧弯等病症。

　　长时间翘二郎腿，首先对腿部的关节是有影响的。这个姿势使膝关节和髋关节长时间处于一种半屈曲的状态，容易导致关节出现损害。另外，关节囊韧带也容易造成相应的劳损，从而产生关节的不稳。其次，翘二郎腿对脊柱的负重也是有影响的。身体姿态得不到平直的状态，会产生受力

　　在生活中女性经常跷二郎腿具有下面几种危害：　　第一，容易引发妇科炎症。第二，提高高血压，心脏病等患病风险。第三，容易诱发腰椎间盘突出症。第四，容易导致膝关节部位的血流减弱，从而使膝关节部位的韧带关节囊和内部的软骨缺血缺氧，关节部位软骨的退变引发关节周围

　　女性经常跷二郎腿会产生下面这些危害：第一容易患有妇科病。女性在跷二郎腿时会在局部产生压迫，再加上跷二郎腿时会让下体温度升高，导致透气性不好，从而引发细菌滋生产生各种妇科病。第二会导致产生静脉曲张或者是高血压、心脏病等等。第三，会使脊柱出现变形的现象，例

　　跷二郎腿对身体会有以下这几种危害：第一、容易形成O型腿。当人在跷二郎腿的过程中，会使跷起的那条腿受力不均匀，导致易向内偏斜，使得膝关节内侧的压力变大，从而加重软骨磨损的程度。而膝关节外侧的韧带则会被强行的拉伸，从而出现松弛或者是错位现象，这也就会导致腿