足疗好处有哪些？

建议孕妇可以适当的做足疗，但是不要过度地做足疗。除了可以改善孕妇末梢血液循环，具有缓解疲劳的作用，但是不要刺激过大。有些足疗手法刺激性比较大，这个时候可能会引起疼痛。孕妇在疼痛的时候就有可能会引起子宫收缩，这样是不太利于胎儿健康发育的。建议孕妇平时注意休息

脚上有60多个穴位，包括人体各脏腑足部反射区。足疗能有效刺激这些脏腑反射区，达到穴位远治的目的。通过足疗调理内脏疾病，加强内脏代谢，改善胃肠功能，排出体内淤积的毒素，能够强身健体，有效的预防失眠等症状。还能预防感冒，使人放松，减轻压力，还能有效地预防风湿性关

　　怀孕期间不建议进行足疗。足疗会导致机体血液循环加快，子宫充血的情况发生。还可能会刺激子宫收缩，从而引起先兆流产、腹胀等不适症状。尤其是妊娠早期，胎儿尚不稳定，容易发生意外。妊娠期间还需要注意避免进行针灸、推拿等操作。怀孕后可以适当的进行散步、瑜伽等活动

　　孕妇不能够进行足疗，足底有很多穴位，经过按摩能够引起身体不适的症状，严重的情况下会出现流产的情况，而足底的至阴穴和昆仑穴，能够缓解孕妇难产以及胎位不正的情况。建议你在怀孕期间保证饮食的合理性，不要吃油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时需要养成良好的生活

　　孕妇不建议进行足疗按摩，因为脚底的穴位较多，如果在足疗的过程中手法过重刺激穴位，可能会导致子宫的收缩，从而引起先兆流产或者早产的可能。而且孕早期如果进行足底的按摩会促进血液循环，导致胎儿不稳，影响胎儿的生长发育。因此怀孕后不建议进行任何形式的按摩，尤其

　　按足疗脚疼并不一定是有病，有可能是按足疗的时候点按的穴位周围有丰富的血管和神经，在点按的时候会刺激到这些血管神经出现疼痛；其次可能是按摩的手法粗暴、手法不正确也会导致疼痛。在中医中认为脚底平面是人体各个脏腑的全息图，如果在点按脚底某个部位时出现疼痛需要

　　天天进行足疗，一般不会对身体造成太大的危害，反而对人体的好处比较多。足部的经络比较多，经常进行足疗可以促进身体的血液循环，并且对促进体内的新陈代谢有一定的帮助。其次，可以增强自身的抵抗力以及免疫力，对提高睡眠质量有较好的效果，同时也可以用于预防风湿性疾

　　月经期间的女性是不建议做足疗的。足疗主要是刺激脚部的穴位，达到消除身体疲劳的效果，而且按摩穴位也可以通经活络，达到活血的作用，如果在经期做足疗，很容易导致月经量增多，月经来潮时间延长。其次经期女性也不可以做腹部按摩，否则也会导致经血量增多。在月经期间想

　　不建议女性在月经期间做足疗。因为足疗会对脚部穴位造成刺激，脚部的穴位汇集全身的静脉，会促进人体血液循环。而女性在月经期间，子宫部位的血管不断扩张，做完足疗后容易出现月经量增大、月经周期延长、痛经的现象。部分女性失血量过多还会引起贫血，影响身体健康。因此

　　月经期间一般是不支持做足疗的，女性来月经期间通常会出现体内凝血功能下降，由于个人体质情况不同，症状也会有轻有重，一般做足疗会促进人体内的血液循环，虽然可以缓解身体乏力，但是很有可能会导致月经期间的女性经量加大，不仅可能影响到女性的正常生理期，造成之后月