牙刷多久换一次？

牙刷的选择没有固定要求。牙刷主要应该选择易于卧持，刷头不要太大的牙刷的，因为如果太大，对于口腔里面的清理方面会出现问题。然后要选择软毛的、磨圆的牙刷即可。电动牙刷和手动牙刷没有区别的，但是对于儿童来说，用手动牙刷清理不好，可以选择电动牙刷。因为电动牙刷对于

树立正确的口腔保护观念，才能对口腔健康有更好的保护。首先要知道牙刷是要经常更换的，可能有很多患者不经常更换牙刷，就有可能出现口臭或者是牙龈发炎的情况，这都是有可能的。所以经常换牙刷对牙龈健康有很大的帮助，一般建议是每三个月更换牙刷一次，避免牙刷上有过多的细

下牙上有黑黑的东西，首先要分清楚到底是斑、食物性的色素沉着，还是蛀牙。如果是蛀牙，黑黑的东西当然是刷不掉的，要到医院来进行填补。如果是早期的食物残渣，也许通过刷牙能刷掉，当刷不掉时，可能要到医院里面用超声波进行污垢的清洗。如果是牙齿的菌斑，单纯的刷牙有些时

下牙上有黑黑的东西，首先要分清楚到底是斑、食物性的色素沉着，还是蛀牙。如果是蛀牙，黑黑的东西当然是刷不掉的，要到医院来进行填补。如果是早期的食物残渣，也许通过刷牙能刷掉，当刷不掉时，可能要到医院里面用超声波进行污垢的清洗。如果是牙齿的菌斑，单纯的刷牙有些时

　　正确的刷牙方式中包括舌苔清洁，所以刷牙刷舌苔是好的。舌苔组成包括唾液、细菌、口腔脱落的角化上皮、白细胞及食物残渣等，如果舌苔偏厚，会造成口腔有异味，影响正常人际交流。另外，舌苔过厚还有可能会影响味觉。为了保持口腔卫生，可以用软毛牙刷轻轻刷洗舌面，清洁时

　　刷牙时刷舌苔有一定好处，但是建议选择软毛的牙刷。舌苔上容易堆积食物残渣及软垢，如果长时间不清理，舌苔就会很厚，并容易造成口腔异味，严重时还会造成舌乳头发炎，会产生疼痛感并且导致味觉消退。因此，刷牙时刷舌苔可以有效避免上述不良情况。但是如果频繁的刷舌苔可

　　多数情况下小孩是可以使用电动牙刷的，但是要根据小孩的年龄以及牙齿情况来判断。使用电动牙刷最好小孩年龄在七周岁以上，主要是因为市场上的电动牙刷震动频率以及力度相对比较固定，小孩年龄太小，不易掌握牙刷的使用方法，易损伤牙齿，出现牙龈出血等情况。七周岁小孩可

　　儿童也可以使用电动牙刷刷牙。电动牙刷可通过声波频率的振动清洁牙齿，比传统的手动牙刷刷牙效率更高，且使用电动牙刷刷牙后牙齿会更为干净，所以儿童也可以使用电动牙刷，但必须使用儿童专用的电动牙刷，以免对牙齿造成不必要的损伤。但如果本身孩子的牙齿比较敏感，容易

　　正确的刷牙方式中包括舌苔清洁，所以刷牙刷舌苔是好的。舌苔组成包括唾液、细菌、口腔脱落的角化上皮、白细胞及食物残渣等，如果舌苔偏厚，会造成口腔有异味，影响正常人际交流。另外，舌苔过厚还有可能会影响味觉。为了保持口腔卫生，可以用软毛牙刷轻轻刷洗舌面，清洁时

　　电动牙刷的震动频率较快，如果长期电动牙刷不正确可能会导致牙齿出现磨损的现象，从而出现牙龈出血的症状，严重者还可能会诱发牙龈炎以及牙周炎等疾病。其次本身就患有牙龈炎以及牙周炎的患者最好不要使用电动牙刷，其可能会加重牙齿的损伤程度。平时正确的使用电动牙刷还