感冒了全身没力怎么办？

　　全身酸痛的原因有很多种。出现全身酸痛的原因，可能是运动量过大，肌肉出现全身酸痛。也有可能是过度劳累，所引起的全身酸痛。建议去医院内科，检查血液，明确诊断后，要对症治疗。同时我们要保证充足的睡眠，多休息，不要过于劳累，要吃些富含维生素A的食物，这样可以增

　　引起全身乏力，没有精神，原因可能是以下几点：第一、用脑过度。用脑过度可能会使精神萎缩，长时间高度用脑会导致脑部供血不足，引起脑部缺氧等一系列症状。第二、可能是体质虚弱。体质虚弱会导致神志不清，脑部缺氧，使全身没有精神。第三、如果人在大脑工作时，需要大量

　　发烧会全身酸痛，正常人的体温在36.3~37.2，如果超出这个温度就是发热。一般38度以下属于低热，超过39度就算是高热。发烧一般是身体内有炎症问题，需要化验血常规。如果发烧不严重，应该可以通过物理降温的方法降温，用酒精擦浴的方式。如果严重，应该吃些退烧药，像板蓝

　　我们要做全身检查，可以去三甲医院挂普通内科。检查前我们要做到正常饮食，不要吃太过油腻、辛辣、蛋白质含量很高食物，不要喝酒、抽烟。作息时间要正常，不要熬夜。在检查期间，我们应该加强体育锻炼，多做些无氧运动相打篮球、打太极、达羽毛球等，这样可以增强我们自身

　　中医上讲的阴虚盗汗，晚上睡觉时盗汗。因此，晚上入睡是由于肝肾阴虚的原因，通常伴有五热不安，腰酸腿痛，口干等阴虚症状。这与不良的生活习惯和不良的饮食习惯有关。长期食用辛辣油腻食物，体内缺水，会导致夜间出汗。长期盗汗和体内积水，会发生内脏功能障碍和疾病。西

　　全身无力这种症状，可能是脑血管疾病、血糖、血脂升高所引起。这种情况大家不必过于担心，要去医院做检查，明确疾病原因，再进行下一步治疗。建议大家平时，不要过于劳累，饮食上要以清淡为主，荤素搭配，不要吃些辛辣刺激食物。平时要多喝水、多运动，可以打打太极、游泳

　　感冒怕冷、全身酸痛，是由于感冒病毒引起身体的炎症反应所导致的。对于怕冷出现高热需要使用退烧药物，同时让病人注意休息，不熬夜，不过度劳累，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，进食高蛋白的食物，增加病人的营养；还可以服用感冒的药物。随着感冒病情的好转，怕冷全

　　感冒了全身发冷，是由于感冒病毒引起身体的交感神经兴奋而出现的表现。全身发冷之后，大多会出现高热的现象，这时候不必恐慌，这只是感冒的正常的病程。此时一方面要让患者保暖，防止受凉，出现发热时，要多喝温开水，注意休息，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果体温超过39度，

　　感冒全身无力是由于感冒病毒或细菌导致全身炎症反应，或者感冒出现发热，是身体感觉到疲乏感。要让病人多注意休息，不熬夜，不做剧烈的运动，不喝酒、不抽烟，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，进食一些高蛋白的食物。同时对感冒出现高热的时候，可以使用一些退烧的药物。

　　感冒了全身酸痛，是感冒病毒侵犯了机体，是机体产生炎症反应的正常表现。出现感冒全身酸痛，也不必过分担心。随着感冒症状的好转，全身酸痛的症状也会慢慢好转起来。同时感冒期间要注意休息、不熬夜、不喝酒、不抽烟、多喝温开水、多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素