来例假前有褐色分泌物怎么回事？

　　目前认为女性安全期和月经持续的天数以及月经周期有一定的关系，对于月经周期为30天的女性而言，从月经第一天开始算起，月经周期的八天之内属于安全期。如果女性月经周期非常短，只有25天左右，则月经干净后就有可能排卵，所以并没有绝对的安全期。而且部分女性在安全期的

　　人流后18天的出血，一般不考虑是例假，人流后一般需要三到四周的时间才会恢复排卵，在排卵后的两周会出现月经。所以人流后的月经恢复时间一般在四至六周之间，也有可能达到两至三个月才有月经来潮。人流18天出血需要进行B超检查，了解子宫的恢复情况，避免因为宫内组织残

　　月经过后几天是排卵期要看月经持续几天，而且要看月经周期是多少天。如果平时的月经周期是28天到30天，月经持续七天，月经干净之后五天到六天时进入排卵期。因为排卵期是在下次月经前14天左右，如果平时月经周期比较短，只有25天左右，月经持续七天月经干净之后，两三天左

　　在来例假之前白带会增多，因为女性的白带量与体内的雌激素水平高低密切相关，在来月经之前体内的雌激素水平会达到高峰，由于激素水平的影响，会刺激宫颈腺体分泌大量的粘液，所以会出现白带增多的症状，一般是生理性的，不用特殊处理，但是要保持外阴清洁。

　　例假推迟和怀孕，首先表现为例假推迟，该来月经时不来月经，两者的主要区别是检查血尿HCG，如果血尿HCG阳性，说明怀孕，如果血尿HCG阴性，除外怀孕。除外怀孕之后对于例假推迟大部分与女性精神心理因素相关，比如考试紧张、工作压力大、心情不好等，常常会有这种表现，一

　　吃完紧急避孕药以后月经会出现改变，但不一定会推迟，有时月经还会提前。因为吃完避孕药3~7天有撤退性的出血，有时撤退性出血量比较多，跟月经差不多，这种情况可以当作一次月经，所以会出现月经提前。大多数的情况下，吃了紧急避孕药都会有2~3个月经紊乱，会出现没有规律

　　月经期间肚子疼最好办法就是服用非甾体抗炎药。因为经期腹痛主要是由于前列腺素释放所引起，而非甾体抗炎药可以对抗前列腺素。常用药物有布洛芬或对对乙酰氨基酚，最好在饭后或者两餐之间服用减少对胃肠道刺激；还有非甾体抗炎药可以通过肛门给药，常用吲哚美辛栓效果十分

　　女性来例假的时候可以适当吃温性和热性的水果，比如红枣、苹果、橙子、橘子、榴莲、猕猴桃、火龙果等。并且应该吃常温下的水果，不能吃刚刚从冰箱里拿出来的冰镇水果。同时，也不能吃寒凉性质的水果，比如西瓜、梨、雪莲果等。因为女性在月经期免疫力比较低，各个组织器官

　　例假期间可以吃橘子，除非有人对于橘子过敏不建议食用。但是在例假期间吃水果，避免吃刚刚从冰箱拿出来的特别凉的水果，可以放在常温中放置会，吃温热的水果，对于身体有益处。橘子含有大量的维生素C，能提升机体抗病能力，预防疾病的发生，预防月经期间皮肤健康问题 。另

　　月经期间不可以拔罐。拔罐可以起到活血化瘀功效，能够促进身体血液循环，如果在经期拔罐可能会导致月经量增多或出现经期延长最好等月经结束以后再拔罐。如果经期必须进行拔罐也要避免腰腹部避免刺激影响月经，可以做背部或颈部拔罐但也要严密观察月经情况如有异常改变需要