高血压可以吃人参汤吗?

许小进 2025-06-17 10:26:12 1

  高血压的人最好别喝人参汤,人参是一种热性食物吃多了容易致使血压下降。人参有补气壮阳的效用,高血压的人容易致使血压下降,而严重高血压,所以必须慎重。高血压的人平时必须低盐低脂饮食,少吃油腻油炸食物,吃的食物不要太咸。留意歇息,防止操劳,确保充足的深度睡眠,适当活动,大幅提高身体免疫力。需要强调的是放松心情,加强营养,饮食要清淡,营养要均衡。

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