颈椎病病人适合做哪些运动？

　　颈椎病的话是会引起头晕的出现。那么如果是颈椎病引起的头晕，往往是患者在做颈部运动的时候，转动的时候会出现这种头晕的症状。比如说患者在突然仰头或者是低头，然后转头等情况下会出现视物旋转、站不稳，甚至有的患者会出现摔倒在地的这种情况。那么这种情况往往会持续

　　要改善颈椎病的话，还是需要在平时中改变一些不好的生活习惯，比如说久坐低头。那么患者的话在平时也可以进行一些颈部的运动，比如说活动颈部左右、上下的转动颈部，那么顺时针或者是逆时针做这种环绕的运动，患者也可以对颈部肌肉进行一些按摩，这样的话是可以舒缓僵硬的

　　颈椎病的话大多是和平时不好的生活习惯有关系，那么颈椎病引起手麻，一般是颈椎神经根受到压迫引起的。那么如果是想要缓解颈椎病引起手麻的这种症状，那么还是需要针对颈椎病来进行治疗。那么颈椎病的话一般是采取保守治疗。患者在平时要避免久坐低头，期间可以适当的做颈

　　如果是颈椎病没有发作的时候，那么这个时候和正常人是没有区别，没有太大的区别。如果这个时候要枕枕头的话，最好就是不要枕的太高，如果是平时就不喜欢枕枕头，那么这个时候也可以不用枕枕头。如果是颈椎病在发作的时候，这个时候如果要枕枕头的话，就要尽量的低一些。正

　　如果有颈椎增生或者是颈椎间盘突出导致的压迫神经引起来的血压增高，可以吃硝苯地平或者卡托普利这一类的药物治疗，这种药物能够起到降压的作用。但是在这期间还需要针对病因进行治疗，可以扎针灸或者做按摩的治疗，控制病因才能够控制血压的继续增长。在平时还应该尽量注

　　颈椎病的发生大多是和平时不好的生活习惯有关系，患者在平时要避免久坐低头，不要长时间的低头玩手机，或者长时间的坐在电脑前面。期间可以适当的做一些颈部运动，如颈部的环绕运动，这样可以放松僵硬的颈部肌肉。患者在平时还可以做一些扩胸运动。加强颈部肌肉的锻炼。同

　　对于做完乳腺纤维瘤手术，可以针灸治颈椎病吗？这个是完全可以的，因为乳腺纤维腺瘤属于女性最常见的良性病变，手术比较小，一般在门诊手术就可以，做个小手术切除。之后可以干其他活，不影响的，同时术后期间预防皮肤感染以及预防复发。

　　颈椎病会引起头痛，颈椎病分很多种类型，其中交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病是引起头痛的常见原因。它们引起头痛的机制是：交感神经型颈椎病是因为增生的骨赘和突出的椎间盘压迫交感神经，引起神经性头痛。椎动脉型颈椎病是因为增生的骨赘和突出的椎间盘，压迫椎动脉，

　　我是医联媒体特约专家刘胜才。女人颈椎病的症状其实与性别没有任何关系，主要与生活方式、工作方式、工作性质，年龄有关。同时与你重视程度有关系。比较容易出现的症状有：1、颈肩部、上肢麻木，下肢无力。2、视力模糊，由于压迫到眼部的神经及血管供血不足，从而引起视力

　　颈椎病肯定会引起高血压。颈椎病分为很多种类型。第一神经根型颈椎病，也就是我们平时最常见的神经根受压，特别是枕大神经压迫，从而引起后枕部及肩部等，神经根的刺激，从而引起头痛、上肢疼痛疼痛难忍，从而反射性引起血压升高。第二，椎动脉型颈椎病，这是由于椎动脉受