米粉的营养价值及功效与作用？

　　米粉和米乳都有各自的特点，相对来说，糜乳会比米粉更加的细腻，更容易让宝宝去消化吸收。但是米粉它可以锻炼宝宝的咀嚼能力，两者的成分是一样的，营养成分是相同的，但是都不能代替其他的辅食。如果宝宝对于牛奶蛋白过敏，在选择的时候需要看一下米粉或者是米乳里边的配

　　一般来说，我们建议在孩子出生以后，4个月到6个月的时候，可以适当的添加一些辅食。那么添加辅食有一个原则，就是循序渐进，从一种到多种，从少到多，从细到粗，由稀到稠。孩子添加食物需要一个适应的过程，一般大概两三天、3、4天才能够逐渐的开始添加。这个时候吃米粉，

　　对于婴儿米粉的添加，大部分是在孩子6个月的时候，不论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，现在最新的育儿标准都是6个月开始添加。孩子第一口辅食当然是高铁米粉，一般来说一勺米粉配合30毫升左右的温水，水温控制在30~40度左右就可以了。第一次给宝宝添加米粉，一般每天吃一

　　对于婴幼儿的喂养，每个家庭可能会有所不同。一般情况下，原则上4~6个月开始添加辅食。刚开始添加辅食需要以适应为目的，可以先吃米粉适应。对于6个月的孩子，具体的添加剂两需要根据辅食添加的时间，如果说现在已经适应辅食了，那么可以逐渐的增加米粉的量，但是要注意一

　　米粉是一种常见的比较美味的食物，在中国南方地区比较多。米粉主要是以大米作为成分制成的粉状物质，米粉里面含有大量的淀粉，所以对于妊娠期糖尿病的患者是不建议吃米粉的。因为如果大量的摄入米粉，这些米粉会在肠道到以内分解为淀粉，淀粉进入母体血液循环，就会引起母

　　宝宝是刚开始添加辅食，在腹泻期间，家长应该适当减少宝宝的米粉的添加量，以免给宝宝的肠胃造成负担，如果宝宝添加辅食已经一段时间，米粉则是适合的辅食来源，另外，家长需要注意的是，不用强迫宝宝吃的过多，可以少量多餐，以清淡饮食为主，除了食用米粉以外，腹泻期间

　　减肥期间能吃米线和米粉。因为米线和米粉都是大米经过加工制成的，热量比较低，容易使人有饱腹感，吃过米线之后不愿意吃其他食物，可以帮助减肥。此外，在吃米线或者米粉的同时，可以和蔬菜一起吃，因为蔬菜中含有对人体肠道有益的物质，可以帮助人体排出毒素，有利于减肥

　　红曲米粉具有健胃消食、活血化瘀等功效，其中含有的红曲米霉素，能够降低血液中脂肪和胆固醇的含量，红曲米粉还含有丰富的维生素A、维生素B以及矿物质等成分，可以提高机体的免疫力，能够治疗和预防脚气病、夜盲症等疾病，在临床上可以用于治疗饮食积滞、产后恶露不尽、赤

　　婴幼儿食用米粉引起便秘时，家长应减少喂食量，同时需注意增加饮水，而且在喂食后应适当按摩其腹部以促进肠胃蠕动，但若婴幼儿便秘未有改善，则应停止喂食米粉并改为喂食其他质地松软、易消化的食物，同时也可在医师指导下使用益生菌制剂改善肠道环境并促进营养吸收，但若

　　宝宝睡觉之前可以适当吃一点米粉，但是避免一次性吃太多，以免导致宝宝出现腹胀不适的症状，还会影响睡眠。同时还要注意做好口腔清洁，正常还是建议在白天给宝宝吃米粉，同时配合其他的饮食，以满足机体的需求。平时宝宝的饮食一定要合理，还可以吃一些其他营养丰富的食物