肾虚吃什么可以补？

　　肾虚要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚，再选择合适的治疗方式。肾阴虚主要以夜间盗汗、周身烦热、五心烦热等症状为主，所以可以服用六味地黄丸，严重的可以服用知柏地黄丸。肾阳虚以怕冷、夜尿多、周身乏力以及性功能减退。肾阳虚可以服用金匮肾气丸治疗，同时可以服用补阳的食

　　男人性生活时硬度不够也就是平时所说的阳痿，从中医角度讲是由肾虚导致的，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 一般肾阳虚往往会导致男性硬度不够。肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证

　　如果男人睡觉时出汗，也叫盗汗，这主要是由肾阴虚引起的。它是由于肾虚精气不足或过多食用辛辣刺激性食物，以及过度同房造成的阴虚内热过盛，迫汗外出。治疗需要考虑补肾益肾、养阴、清热降火的方法，常用药物有六味地黄丸或大补饮丸等。如伴有明显失眠、做梦、遗精、心悸

　　如果女性有肾虚，建议不要擅自使用一些保健品，应该去医院，检查一下病因，然后再进行调节。如果是肾阴虚，一般的中药治疗有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。如果是肾阳虚，可服用金匮肾气丸、右归丸和肾宝丸治疗。平时在饮食上应注意以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食

　　中医学提到的肾脏与现代医学中的肾脏不同，其含义更为广泛。肾气是先天性的，具有促进和诱导全身各器官功能的功能。在临床上，肾虚也可分为：肾阴虚，肾阳虚，肾气虚和肾虚。不同类型的肾虚显示不同的症状。因此，如果您考虑自己的肾虚问题，建议去专业的中医科就诊。医生

　　肾虚的表现，建议到专业的中医院找中医把脉，在医师的指导下进行综合治疗。肾虚主要是由于肾的精气不足导致的，分为很多种类，常见的是肾阴虚和肾阳虚，两者的表现各有不同，肾阳虚的表现有腰膝酸软，四肢发冷，建议可以采取泡脚的方式缓解；肾阴虚的表现有以下几种，夜间

　　腰为肾之府，所以肾虚的病人是会引起腰部疼痛的。中医将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚的患者以怕冷为主，伴有夜尿频多，男性容易阳痿、早泄，女性容易宫寒不孕、痛经等。肾阴虚的患者，表现为一般虚热的症状，如五心烦热、口干咽燥等，如需要可以到医院的中医科进行诊治

　　阴虚就吃六味地黄丸，阳虚就吃五子衍宗丸。阴虚阳虚都是中医理论，准确来说是阴阳不调，因此如果是火气大口干舌燥，就是阳压过阴，是阳虚，吃五子衍宗丸；如果是夜间盗汗心烦气乱，是阴压过阳，是阴虚，吃六味地黄丸。必须在面诊医生辨证指导下选择用药，不要盲目选择。

　　肾阳虚患者可多吃芡实、山药、板栗、核桃仁、羊肉、狗肉、驴肉、黑豆、黑芝麻等。药物可口服右归丸、金匮肾气丸、五子炎宗丸等。肾阴虚证患者的主要症状为身体干热、盗汗、头晕、小便短红等，故患者可多吃绿豆、银耳、莲子、金银花，霸王花、苦瓜等。可口服左归丸、六味地

　　肾虚应该以补肾为主。补肾时，不仅要用食物，还要用药物。日常生活中的食物种类繁多，如驴肉能益气养血、滋阴壮阳、荔枝能养精补髓、黑枣能益气养血补肾、山药能健脾、补肺补肾、固精止带等。补肾时，可选择中药方剂口服煎煮或用中药代茶。具体药物可选用党参、西洋参、冬