黑枸杞红枣泡水喝的功效？

　　高血压患者是可以吃黑枸杞的！黑枸杞具有抗衰老，改善睡眠的作用。抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一。大量的青花素能够很好的抗氧化作用，消除人体的自由基，具有显著的抗衰老作用。花青素能够穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质

　　黑枸杞是一味中草药，性平，味甘，归肝经和神经，具有清肝明目、补肾益精等功效。同时黑枸杞中还含有丰富的花青素、维生素、氨基酸、矿物质、微量元素、多糖等营养物质，具有抗衰老、美容养颜、美白、改善视力等功效，经常食用黑枸杞对人体有补益的作用。　　黑枸杞可以之

　　黑枸杞是茄科植物黑枸杞的果实，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、多糖、矿物质、微量元素、花青素等营养物质，可以有效的补充身体所需的营养物质。黑枸杞同时也是一味中药，黑枸杞性平，味甘，归肝经和肾经，具有补肾益精、美容养颜、抗衰老、护肝明目等功效，对于很多

　　有高血压患者可以适量地用枸杞泡水喝。枸杞具有滋补肝肾，益精养血的作用，能够起到辅助性的降低血糖和血脂的作用，从而使血压缓慢下降。适量的服用是对于高血压患者有好处的，但是如果吃得太多，也会导致血压增高，血液循环量增多的现象。平时尽量注意清淡饮食。

　　月经期不建议喝枸杞泡水，枸杞是一种中药性质的养生食材，适合于体质虚弱，抵抗力差的人群。在服药的过程中一定要坚持长期饮用，具有保健的效果。但是它不适合于感冒发烧，身体有炎症和腹泻的病人，尤其在月经期，盆腔充血，刺激肠蠕动增加，经常女人在月经期的时候会有腹

　　枸杞子它是以补肾阴为主，蜂蜜可以润肠通便，有一定的影响作用，所以用枸杞子蜂蜜水，它可以治疗我们常见的一些五心烦热、面色潮红、腰膝酸软、苔少泽红、脉细弦这类以肾阴不足为主的症状，如果再有大便比较干燥，那么更适用于用枸杞蜂蜜水。

　　西洋参它主要是以补阴、补气为主的药物，实际上它虽然阴阳都补，但是以补阴为主，枸杞以补肾阴为主，所以用西洋参跟枸杞泡水喝主要有滋养脾肾的作用，凡是有脾肾、阴液不足的病号，那么可以见到神疲乏力、口渴、腰膝酸软等症状，适宜用西洋参枸杞泡水喝。

　　枸杞子是我们平常经常用的一种中草药，它的主要作用是滋阴补肾，所以如果用枸杞子和仙灵脾泡酒喝，它就可以有滋阴补肾壮阳的作用，一般要喝一个月左右才可以有作用。用枸杞100克，仙林皮100克加酒2000毫升，浸泡两周以后就可以喝了，一般每次饮用15毫升左右，一天两次。

　　二型糖尿病能吃枸杞的，适量吃枸杞对于健康会有一定的好处，二型糖尿病患者总体上食物摄入量不能太多，最好每天合理食用枸杞的量是大粒30颗，小粒50颗。　　在日常生活中，大多数的人喜欢用枸杞子泡茶喝，方便简单，即使长期的饮用，也不会有什么副作用。而且枸杞子药效广

　　银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。　　仲晓慧：银耳红枣枸杞汤是一款简单的而又营养比较丰富的一种食品，尤其是对女性同志