果糖是什么?

姚轶 2025-06-18 11:39:38 1

  果糖是一种水溶性膳食纤维,能有效降低血清胆固醇、甘油三脂、游离脂肪酸的数量,对血脂高引起的高血压、动脉硬化等心血管疾病有较好的改善作用。低聚果糖可降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量,促进营养的吸收,防治腹泻和便秘,还具有防龋齿作用,对肠粘膜细胞和肝具有保护作用,从而防止病变肠癌的发生,增强机体免疫力。

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