冠心病吃什么食物最好？

冠心病的并发症包括心力衰竭、心律失常、脑供血不足等，一般是由于患者的心脏功能受损，全身供血受到影响造成的。其次随着病情的不断发展，会引起心肌梗死，甚至会对患者的生命安全造成威胁。冠心病患者在确诊后应及时遵医嘱使用抗血小板类药物、硝酸酯类药物、受体拮抗剂、钙

冠心病是由于机体的冠状动脉壁上的斑块积聚，导致动脉管腔变窄，导致冠状动脉中的血流出现部分或者完全阻塞引起的。其次此疾病的出现与多种危险因素有关，如年龄增大、性别、遗传、长期吸烟或者吸入二手烟、高血压、高脂血症、糖尿病、长期压力大、不健康饮食、长期饮酒、缺乏

患有冠心病的患者在疾病的早期可能没有不适的表现，少数患者可能会在剧烈的体育运动后出现心绞痛的症状，此时如果做心电图的检查，可发现患者有异常ST-T段的改变。随着疾病的发展，患者会出现胸痛的症状，胸前区会表现为有压迫感或紧绷感，一般持续时间比较短，休息后症状可消

冠心病病人应该合理安排饮食，以植物性食物为主，可以采取地中海饮食方法，多吃水果蔬菜，主食吃全谷类，少吃精细的米面，各种坚果以及豆类食物可以每天吃，肉类食物以白肉为主，可以选择低脂肪的鱼肉。建议制定饮食计划，在医生或者营养师的帮助下制定食谱，荤素合理搭配，保

冠心病患者平时需要注意休息，避免进行剧烈运动；而且要保持心情平稳，避免情绪波动，防止增加心脏负担。同时需要服用药物控制疾病，常用的有抗血小板药物，如阿司匹林、氯吡格雷等。急性发作时可以使用抗心肌缺血的药物，如硝酸甘油、美托洛尔。此外伴有高血脂疾病时需要给予

通常情况下，在冬天的时候，冠心病患者一定要注意防寒，做好相关的保暖措施，以免受到寒风刺激后导致血管痉挛，加重心肌缺血，从而引起各种临床症状，从而加重病情。建议患者在冬天的时候减少户外活动的次数，外出时需要戴好口罩、帽子和手套，多穿衣服，平时在家可以适当使用

冠心病患者平时可以吃些水果补充营养，首先可以吃些山楂，其中含有大量的类黄酮，具有降压作用，同时还能增强心肌功能。其次患者也可以多吃苹果、猕猴桃、草莓，其中富含维生素C、微量元素，可以稳定血压水平，预防动脉粥样硬化。另外患者也可以吃些香蕉，香蕉是典型的高钾低

有效预防冠心病应做到以下几点：1.日常生活中戒烟、戒酒。2.将血压以及血脂、血糖控制的正常范围内，定期到医院进行血压以及血脂、血糖检查。3.选择合适的运动，将体重控制稳定，但避免突然进行剧烈运动。4.保证饮食合理，不要吃含糖或者盐量高的食物。5.定期注射流感疫苗，降

想要预防冠心病，首先需要注意控制自己的血压、血脂以及血糖的水平，对于已经存在三高症的患者，则需要积极进行治疗，降低危险因素。其次，饮食上应该注意控制脂肪以及糖分的摄入量，多吃低热量食物。日常还应该适当的进行运动，有助于控制体重，预防冠心病。如果有条件，建议

科学预防冠心病，应该注意以下几点：1、戒烟，控制饮酒量。2、如果存在高血压，需要将血压控制在合理范围内，并监测血脂、血糖的水平。3、尽量少食用肥肉、动物内脏、油炸食品等，以免引起胆固醇过高，诱发冠心病。4、适量的进行运动，可以控制体重，促进新陈代谢，预防冠心病