孕期缺铁，对于孕妇，可能会增加贫血风险、降低免疫力、影响心脏功能等。而对于胎儿，可能会影响胎儿发育、增加早产风险、影响智力发育等。
一.对孕妇
1.增加贫血风险铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致血红蛋白水平降低，引发贫血，使孕妇出现乏力、头晕、气短等症状，影响日常生活和工作。
2.降低免疫力缺铁可使孕妇的免疫系统功能减弱，更容易遭受细菌、病毒等病原体的侵袭，引发各种感染，且感染后恢复也相对困难。
3.影响心脏功能长期严重缺铁性贫血可能导致心脏负担加重，引起心慌、心悸等不适，甚至可能诱发心脏疾病。
二.对胎儿
1.影响胎儿发育胎儿的生长发育需要足够的铁，孕妇缺铁可能导致胎儿铁供应不足，从而影响胎儿的正常生长，出现胎儿生长受限、低体重儿等情况。
2.增加早产风险铁缺乏可能干扰胎盘的正常功能，使胎盘的血液供应受到影响，增加早产的发生几率。
3.影响智力发育胎儿期缺铁可能对胎儿的神经系统发育产生不良影响，即使出生后补充铁，也可能难以完全逆转这种影响，对孩子未来的智力和学习能力产生潜在危害。
因此，孕期应重视铁营养状况，定期进行产检和相关检测，及时发现缺铁并进行合理补充，以保障孕妇和胎儿的健康。
