血糖检查主要包括空腹血糖、餐后2小时血糖、随机血糖等,无论是哪一项检查,血糖5.7mmol/L都是正常的,表明血糖控制良好。
1.空腹血糖
空腹血糖是指在至少8小时内未摄入任何热量后测量的血糖值,能够反映个体在基础状态下的血糖水平,正常范围在3.9-6.1mmol/L,所以血糖5.7mmol/L处于正常范围内。
2.餐后2小时血糖
餐后2小时血糖是指从第一口饭开始计算,2小时后的血糖值,能够反映个体在进食后的血糖变化情况,对于评估胰岛功能和诊断糖尿病前期(如糖耐量异常)具有重要意义,正常范围是3.9mmol/L-7.8mmol/L,所以血糖5.7mmol/L也是正常的。
3.随机血糖
随机血糖是指不考虑进餐时间,随时测量的血糖值,能够反映个体在任意时间点的血糖水平,可以及时发现高血糖、低血糖问题,正常范围应当是≥3.9mmol/L且<11.1mmol/L,血糖5.7mmol/L在范围内,属于正常。
需要注意,即使血糖值在正常范围内,也应定期进行血糖监测,特别是有糖尿病家族史的人群,通过血糖监测可以直观了解个体的血糖水平,以便及时调整生活方式。必要时也可以考虑进行糖化血红蛋白检查,糖化血红蛋白能够反映过去2-3个月的平均血糖水平,正常范围在4%-6%之间,通过这一检查,能够更好地明确近期血糖控制情况。