人流后便秘主要与术后活动减少、饮食改变、心理因素、药物影响、既往便秘史等因素有关。
1.术后活动减少
人流后女性通常需要卧床休息一段时间，身体活动量明显下降，这会导致肠道蠕动减慢，使大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而引起便秘。
2.饮食改变
术后可能会进食一些较为精细的食物，而富含膳食纤维的食物摄入相对不足，膳食纤维可促进肠道蠕动，缺乏时就容易引发便秘。
3.心理因素
人流对女性心理可能会造成一定影响，产生焦虑、紧张等情绪，这些不良情绪可能会通过神经调节影响肠道功能，诱发便秘。
4.药物影响
人流后可能会使用一些药物，某些药物可能对肠道功能有一定副作用，进而导致便秘的出现。
5.既往便秘史
如果女性本身就有容易便秘的情况，人流后可能会使便秘问题进一步加重。
为了缓解人流后便秘，可采取以下措施。适当增加活动量，如在身体允许的情况下尽早下床走动；调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物；保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张；如果便秘严重，可在医生指导下合理使用缓泻剂，但应避免自行用药。同时，要养成良好的排便习惯，定时排便。如果便秘持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，排除其他疾病引起的可能。
